心脏就像是人体的“发动机”，通过它昼夜不停地收缩与舒张，血液才能在体内循环。心脏一旦出现问题，依赖它提供血液的身体各个器官都会受到影响。所以，保护心脏健康对维护整体健康起着至关重要的作用。
据统计，全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的，其发病率仍在呈现上升趋势。要想避免悲剧的发生，就需要尽早发现心脏病的症状，及时进行治疗。
很多人都知道，胸痛、心悸是心脏病变的征兆。其实在这些征兆出现之前，心脏病可能会先让你的“脸”发生改变。
心脏不健康，脸上会有这些变化
1、脖子变粗
美国2010年的一项研究表明，脖子越粗的人，血压、血脂、血糖等指标超标的可能性越高，患心血管疾病的风险也就越大。
研究发现，颈围每增加3厘米，男性体内高密度脂蛋白含量平均降低0.12mmol/L，而女性则会下降0.15mmol/L，这会使得人体内多余的胆固醇无法正常代谢排出体外，心脏病患病风险也将随之升高。
大家可以用皮尺测量颈后第七颈椎上缘（即低头时颈后最凸出处）至喉结下方一圈的周长。一般男性颈围超过38厘米，女性超过35厘米的就说明脖子比较粗，需要做些颈部运动减少脂肪堆积，并及时到医院检查相关指标是否正常。
2、面部浮肿
当心脏供血不足，或是有心衰等问题时，脸部就可能浮肿，出现脸形肿胀、脸部肌肉松弛、用手指按压有明显压痕且不易恢复等症状。所以如果出现这些表现，也一定要警惕心脏问题。
注意
睡前饮水较多或晚餐吃得过咸等原因，也会引起脸部水肿，但一般在调节饮食后就会改善；而心脏问题引起的面部浮肿，症状持续时间可能较长，在调整饮食和作息后可能也不会有明显改善。
3、睑黄瘤
睑黄瘤是由于脂质沉积在眼睑部位而引起的皮肤黄色或橙色斑块，初起时如米粒般大小，发展到后期可能遍布整个眼睑。
睑黄瘤是一种脂质代谢类疾病，其患者多伴有高脂血症，而这也正是引起心脏疾病的高危因素之一。
4、嘴唇发紫
心脏泵血异常会导致血液携氧量下降，进而致使人的嘴唇或是唇边呈现青紫色。如果发现这种情况，一定要立刻就医。
此外，若是面部出现粉紫色，也可能跟心脏有所关联，同样需要及时就诊。
5、下巴疼痛
心绞痛发病时患者会感到胸部有压力，该区域附近有明显的挤压、紧绷和烧灼感。 但有时，心绞痛的疼痛感还会牵连到下巴、脖颈、肩膀、手臂、后背、上腹部等部位。所以如果下巴出现莫名的疼痛感，也不要轻易忽视，可以考虑一下是否患上了心脏疾病。
6、舌下静脉发黑
舌下出现明显的青筋，或是舌头上有暗紫色的瘀斑，说明血液中的含氧量不足，可能存在血管淤血、血液循环障碍问题，归根结底也与心脏功能有关，需要到心内科进行进一步的检查。
小贴士
除了脸上的这些变化外，突然间体力下降、稍微一动就气喘吁吁、无缘无故大汗淋漓等，也是心脏出现问题的征兆，大家平常也需多加留意。
脸是五脏六腑的一面镜子。亲们每天对着镜子看看自己的脸吧！爱亲们！