昨天在朋友的陪同下去做了心理咨询，第一次！在到咨询室之前内心是紧张的，而且在去的路上，前男友给我发信息责怪我diss我，本来是让他陪我看病治好我的抑郁症费用由他承担，当然是在我"要挟"的情况下，并非他自愿，但是很明显他不想……
在跟咨询师交流的一个小时里，其实大部分都是我在说她在听，偶尔问两句。我把我跟渣男的恩恩怨怨都交代了，治疗师说在这个关系中我承受蛮多委屈的。对，就是这种压抑的委屈让我生了病吧……一个小时很快就过去了，而渣男一直没上来，也不上来付钱，说让我先付再给我。我付了但是他又反悔了……那一刻觉得也不能指望他什么，还是要靠自己。最后他把钱付了，但是内心已经不在对他有什么好的希望了。一切只能靠自己，咨询师说，你那么坚强，肯定会越来越好的。我也相信我会越来越好的，加油吧！