情诗网 >心情低落 > 正文

心情

来源:情诗网    2020-11-24    分类:心情低落

简书写日记第75天,感恩坚持自律的自己,加油!


昨天晚上10:30就睡觉了,早上老公四点多就醒过来,说自己睡不着,我也睡不着了,我也在4:30就起床了,今天是这段时间起的最早的一天了,翻来覆去还不如早起练习。

早上再做镜子的练习的时候,说到儿子的事,我又情不自禁的,流下了眼泪,多次哽咽,在打卡练习的时候,我大概说了六分钟的时间,慢慢的平复下心情,以后就好了一点。

后来又再一次说起的时候又流泪了,又哭了,我这一次我就没有再录了,我就自己对自己说,我和自己内在的小孩对话,把自己的压力负面情绪说出来,接受他,让他过去,让我放下。我不断地反思自己过往的种种不足,放下它,然后改变自己,遇见更好的自己!

孩子非常努力的考上了,但是因为我们的关系不能让他去上学,觉得非常的对不起他,昨晚我老公我们商量好了,还是决定让他去读,我们自己辛苦一点,努力一点,我要努力学习社工习题,争取2020年通过考试,通过后可以加点工资,然后在其他方面节约一点。

亲爱的,内在小孩,对不起,谢谢你,请原谅我爱你!

热门文章