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一 情绪低落的慢性病

来源:情诗网    2021-04-26    分类:心情低落

每隔一段时间,情绪就要低落一阵。

如果这种低落是伴随着生理周期而来,还可以理解为内分泌的波动,也便可以安慰自己;如果这种低落来的毫无缘由,往往就会让自己不知所措,恐慌而暴躁。

你有这样的感受吗?

自己仿佛置于深渊之中,躺倒在瑜伽垫上,任凭天色由明亮变得昏暗,又由昏暗变得漆黑一片;看着各家的灯火慢慢地点亮,听着窗外汽车穿梭鸣笛的声响,却不为所动。

世界在你眼前是停滞的,或者你希望它是停滞的,这样就可以给自己喘息的机会。

这种低落也并不是无根可寻。你总会在忽然间,厌倦了眼前的工作,厌倦了日复一日的重复,厌倦了没有灵魂的教育,厌倦了无休止的内耗。

你嘲笑自己,为了生活,竟然能接受失去思想的自由;为了饭碗,竟然可以委曲求全;为了自保,竟然可以说出道貌岸然的违心话。

如果物质层面的相对稳定,需要牺牲精神需求而得到满足,那么这份低落和痛苦就是无休止的。它就像一场慢性病,永远不会治愈,只会反复发作,不断折磨你。

那么,为什么不跳出来呢?

曾经的自己也是个轻狂少年,有一种不可战胜的韧劲。那时最喜欢的一句话是:与天斗,与人斗,其乐无穷。

从小学到中学,从高中到大学,因为一些不可磨灭的记忆,或者自认为的伤害,这种韧劲便逐渐被隐藏。但它却从未消失,所以它总会时不时跳出来扰乱我甘于平淡,安于现状的生活,提醒我还有另外一个精神上的自己,需要被满足。

生活的安定和物质的满足,是我们的第一需求,也是大多数人的追求。但是,在精神层面上,如果找不到自己的归宿真的很痛苦。人总是需要通过实现自身的价值来获得精神的满足,而现有的工作却循规蹈矩,像一潭死水,对我而言毫无价值可言。

我很羡慕,也很佩服那些满足于现在生活状态的同事,他们既能享受桃李芬芳的喜悦,又能安享生活的稳定与平静。

有时候,我也可以勉强说服自己,看着孩子们成长,难道不是价值吗?但大部分时候,我做不到欺骗自己,我连自己的精神需求都满足不了,又怎能自欺欺人拿别人的成长来实现自我的价值?

这本身就是矛盾的,甚至有些阿Q精神。我们为什么要通过别人的成长来实现自己的人生价值呢?在我看来,甘愿无私奉献是人的价值,但是追求无私奉献的精神就不是价值。当你陶醉在这种追求的价值之中,以此来获取别人的称赞和自我的价值时,就最没有价值。

我不知道这份胡言乱语,是不是把我的想法表达清楚了。

我很想跳出来,但是跳出来之后呢?我要先想明白这个问题才能自救。就好比娜拉出走了,那么娜拉出走之后呢?

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