所以说一段时间总是有那么几天，情绪会有点低落，比如说什么想太多啊，钻牛角尖啊，想法极端而且悲观……
所以说我到了这个时间点啦，为什么我看什么都在针对我，太敏感。
然后你就会觉得我这个人有病哦，不讲理，爱抱怨，没事找事，然后有些事情处理的极度极端……
啊！我都知道，可是我控制不住自己啊！我很尽力的不把情绪带进生活中，带给别人，但有时候还是会带着这种情绪……多多少少总有拦不住的。
于是我觉得自己学的心理学的知识都喂了狗了，就像是你知道原理，但不能改变结果。
让我想想，心理学的目的是控制行为，抱歉，我控制不了全部，，，
所以我为什么会想这么多，为啥没事找事，这好特么傻逼哦。
让我深呼吸，我们还是去打游戏把，这两天过去就好啦……
我不管我现在要不讲理了！！！