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Day 15 情绪低落的时候,做一次大扫除吧

来源:情诗网    2021-03-22    分类:心情低落

有些时候,总会莫名其妙的情绪低落,这个时候,别人的劝解往往都是一些鼓励的话语,很少真的可以帮助自己。特别是那些周期性的低落。时间长了,对别人倾诉,也是给别人的一种负担。不如换个方式,给自己的书柜来一个大扫除吧。今天正好趁着假期,我也进行了一次大扫除。在大扫除中,越发能够体会到《断舍离》中说到的处理好自己和物品的关系。

在大扫除中,我发现自己买了很多无用的东西,比如彩色铅笔,买了三款,每款36支,我估计这铅笔可以写到我孙子出生都不一定用得完;买了很多不同的本子,每本本子都只书写了几页纸,很浪费纸质啊;以前有搜集癖,不光是本子,而且还喜欢搜集纸,今天翻出来的纸已经泛黄了,估摸着是在自己高中的时候收集的。还有好多纸袋子,总想着以后会用到,其实过了三四年,都没有使用过了。

秉着调整好自己和物品的关系的原则,开始了扔扔扔+整理整理再整理的劳动。

1、果断扔掉自己搜集了三四年,却一直没有用到的东西,比如泛黄的纸,比如纸袋,比如曾经做过的日语笔记或者英语笔记,以及没有用的工作日志。

2、把一些曾经使用的,但是没有用完的,也全部处理掉。即使曾经用过,那些书写的内容后来一直也没有使用了,不如全部扔掉,当做对过去的不好的做事方式的一个告别吧。

3、调整自己的书架,把经典的书籍放在书柜里面,常用的书籍放在桌面上,其他尽量以书名可见的方式排列,便于后期找书。目前还没有办法做到对于书的断舍离。

经过今天的大扫除,我扔掉了很多自己曾经很珍惜的东西,也彻底放松了一下自己。以后再买东西的时候,多给自己两天时间去思考是否要购买,买了在一个月之内是否会用到,如果不会,那就当这个东西和你无缘就好。

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