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在女儿情绪低落时安静陪伴,少说静待——感赏20170823(17

来源:情诗网    2021-01-28    分类:心情低落

感赏自己上班路上继续再听紫雨老师对具体案例的点评——对于孩子被停止游戏时及时控制自己的情绪的行为,一定要感悟到:这是孩子非常了不起的转变!要及时表扬,重复孩子了不起的行为。

作用一:及时巩固和强化自己想要的一些正确的行为,孩子被表扬很高兴,孩子原本的不爽,会觉得“值回票价了”;作用二:巩固后,下一次继续表现更好的动力更强化,心性不断强化。表扬得当能强化巩固孩子的正确行为,让它变成习惯。

边听边思考,觉得又多了一些感悟。

中午看群里周文静的发言,深有启发:

不管不是听之任之,要和孩子一起,嘴上说到,行动上就要做到,做不到家长帮着做到,注意整个过程孩子的体验是愉悦的。

孩子的好想法,需要家长帮着从行动上实现。孩子的自我约束能力差,家长若不管,所有好想法都是水中花。

孩子有一点点的行动,家长都要给予充分的鼓励。

做不好没关系,只要孩子愿意做,或者说孩子想到做的过程是美好的,他就会坚持。

女儿依旧中午放学来我这里,感觉她今天情绪不佳,一直在“哼哼唧唧”,午觉也不肯睡,不想做作业,我说溜班出去转一圈喝杯咖啡提提神,她也不肯。多问几句就烦了,我也有点急躁。女儿要我抱抱,然后抱着我哭了起来,一边自言自语。我听不清楚,她说就是不想让我听清楚,就自己说说,一会儿就好。过了一会儿,她放开我,让我去工作,她没事了。

以前这种情况,我总是被她的情绪左右,猜想她的委屈或者痛苦,心里觉得更难受,急于想帮她走出困境,往往越帮越忙,或者帮办代替,剥夺了她自我调节和通过内心挣扎成长的机会。现在我平静多了,看着她哭闹也不会那么紧张焦虑,觉得孩子大了,情绪波动是正常的,不想告诉我事情的也不要刨根问底,相信她有能力自我调节。当她需要我的时候,我在身边陪伴,不需要的时候赶紧“隐身”。要做一个“识相”的妈妈。

女儿抱着手机,我闭嘴隐身,静待孩子自己调节情绪。

过了快一个小时,女儿站起来到我身边,要我抱抱,过一会儿,回到自己座位说要做作业了。我建议她和以前一样,把手机放一边,她放下手机开始做作业。我想表扬,但忍住了,不打扰她,先平静下来,稍后她情绪好一点再表扬吧。

过了一会儿,她告诉我做完一部分休息一下,我说好。女儿拿起手机玩儿,我告诉自己要保持“闭嘴隐身,少说静待”,不催促也不提醒。10分钟左右,女儿放下手机(故意把声音放大),我抬头看她,她冲我努努嘴,示意我看手机在边上了。于是我立刻表扬,借鉴紫雨老师的话,对她说这是个很了不起的动作,自己情绪不好的时候,能调节,在没有监督的情况下及时主动停止玩乐,开始学习。说明自控力大大提高了,特别特别棒!看女儿挺受用,但依然情绪不是特别高的样子,我不再多说,继续“闭嘴隐身,少说静待”,我们互不干涉。到下班,女儿也做完了作业。带她去了星巴克加个油鼓励一下。

晚上下课,女儿上车就瘫了,说很累。我没有像以前一样啰嗦给她打气什么,而是站在她的角度说:溜溜一天下来,确实好累的,女儿辛苦了。

女儿叹口气说:唉!幸好下午把作业都做完了,明天小测验,不用默单词,今晚不用做作业了。

我说:太好了,这个暑假你真的很努力很辛苦,爸爸妈妈都好心疼!

女儿幽幽地说:还好吧,和每天上三门课还在赶暑假作业的比起来好多了。说罢哈哈大笑。原来她在看同学发的说说。

回家女儿就抓紧时间玩ipad 放松,自己说今晚要早点睡。让她玩儿吧,相信她想调整自己,也一定会行动。

在放手全然信任她的感觉下,我在写感赏,女儿拿着换洗衣服从我面前走过,去洗澡准备睡觉了。感赏女儿的自律,也感赏自己敢于放任。

感赏今天锦明老师在群里表扬了我:虽然惯性动能也是很强的,但是她即便崩溃都好,都会拖着自己去练习、去反思、去改进。感恩老师的的鼓励!我常常想,其实我们每个人都有或多或少的问题和缺点,但老师从不放弃我们,总是捕捉我们每个人的亮点,哪怕只有一点点,都会给我们表扬。我们受到表扬都会很激动,很有动力。那么,我们如何对待孩子呢?其实锦明老师给我们做了最好的榜样。

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