三月的帝都，乍暖还寒。初升朝阳，送来丝丝温暖。
当我面对背摔台下的迷彩绿，当我背对战友听到坚定的回答，当我被队友稳稳地接住时，我才发现，原来天空可以很蓝，原来生活可以如此简单。（为什么？因为有了信任。信任背摔嘛。）
当我爬上十米的高台，我才深刻理解“窒息”的含义；当我双腿发抖地站在断桥的一端，我才完全体会到“恐惧”的感觉；当我听到队友在下面大喊“深呼吸，往前看”，在队友的加油鼓劲中，我终于迈出了那一步，真正实现高空中的“跨越”。
团队的力量，让我超越梦想；团队的力量，激励我勇攀高峰。
虽不如凤凰涅槃，却描画出一片美丽心情。
队歌嘹亮，我们大步前行。
愿我们的生活如夏花般绚烂。