经常会感觉到似乎有什么东西在心头缠绕着自己，挥之不去，细细想来，发现这无形的东西原来就是心情。
心情是什么？心情是一种感觉，是一个人对人、对事物、对社会、对人类所有社会活动的心理感受。
穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要感觉好心情就好，只要心情好，一切皆好。
心情好的时候，我们看天天也高，看云云也白；看海海也蓝，看花花也红。
心情不好的时候，侵袭我们心身的就是忧虑、烦躁、苦闷、悲伤与寂寥。
好心情和性格一样，虽有先天的基因，却主要来自于后天的修练。它是天长地久中人格、素养、品质、才情的自然流露。
好心情无所不在，关键在于我们愿不愿意去发现：宁静的夜晚有人闻不出荷花送来的清香，人们却能在细小的微风里聆听出荷叶逗引蜻蜓和它缠绵的情语；北风呼啸里有人无视寒梅的绽放，人们却能在大雪纷飞里独赏寒梅万簌俱寂时粲然的微笑。
给自己一个好心情。忘掉眼前的荣辱与悲欢，使心情平静如一滴静静的水珠，重新审视自我，重新审视时间与空间，现在的决定就会与以前不同。
给自己一个好心情。把浮躁的灵魂浸泡在柔婉的音乐氛围里，让天籁的悸动与大地的胎音牵引我们走向大自然，流淌的音符会洗涤去心灵里悬浮的泥沙。
给自己一个好心情。于一草一木、一花一石的细微处溶炼、培养、调剂自己的心情，当你拥有了亮丽的心情，人生便握住了成功的契机。
给自己一个好心情。懂得退一步海阔天空，让三分心平气和。调整好了自己的心情，也就校正好了自己的人生坐标。
其实，人活的就是一个“情”字，亲情，友情，爱情。而这些都是一种心情。心情才是人生中最重要的。
快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。要在平凡人生之中寻求快乐，要在人生磨难之中寻找快乐，要在曲折人生之中追求快乐。
无论人生前路多么艰辛，不管我们生活多么无奈，只要快乐常驻心中，就无须悔恨、无须沮丧。
得之淡然，失之坦然，经常使自己保持一颗轻松快乐的心情，才会青春永驻，才会身心健康，有了健康，才有一切！