不要老是吃让你心情变好的零食

不减肥是不行的，

喜欢的衣服就算得到了，

但穿上不好看那就不算拥有。

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努力变成更好更优秀的自己，

只因为想在遇见心仪的一切时，

自己能足够有把握住机会的力量。

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其实减肥不仅仅是减肥，

这过程更是教人如何自律与坚持，

让你自己知道，你看，你也可以做到的~

关爱自己的身体健康，学会形象管理吧！

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人如其食

学会给自己身体需要的食物

而不是凭喜好放纵自己的胃

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老佛爷送给减肥的姑娘的三句话，共勉：

不要老是吃让你心情变好的零食。

巧克力舔一舔就吐出来。

这世界没有厌食症的人，只有瘦人。

3月5日雷锋日