周七七原创
2020年3月21日
周七七日更第321天
关键词:只管去做
在2019年4月,我决定减肥瘦身,大胆把这个消息告诉身边人的时候,几乎没有人看好。
有人对我说,减肥瘦身太辛苦,很难坚持,还容易反弹;有人对我说,安于现状吧,已经结婚,有娃有老公,家人都不嫌弃你,瞎折腾啥;有人对我说,当初她减肥花费了好多钱,结果啥也收获也没有,还是失败而告终;也有人说,像人家贾玲,特地增肥,结果就红了,证明做个可爱的小肉肉也挺好的。。。
他们说了无数个理由劝慰我,或者打击我,甚至连我的家人都不觉得减肥瘦身特别让人期待。。。
我归结所有的人的观点,无非是这几个字:劳命伤财找虐。面对所有人的负面的回应,我并没有任何一丝动摇,我只是告诉自己,什么都不要想,只管去做。
正因为我什么负面的都不想,就一直坚持做着自己的早餐,按照自己的方法,一路轻松瘦下来。我原本计划5个月的瘦身历程,结果3个月就开心跑完了,我从136斤成功瘦到98斤。
瘦身成功后,我成了现实身边朋友圈励志故事。当初不看好想我的很多人都纷纷回头虚心向我请教瘦身秘诀。
这一路上,我只告诉自己,按照自己的步骤走下去,只管去做就可以。事实证明也是如此。
回想整个过程,我原本就七年如一日早起,每天做早餐,所以,减肥瘦身并没有占据我什么额外时间,而且,也没有特别花费我多少钱。很多时候,我很忙,我可能没法天天去超市购置新食材,有时候,就是直接这样看着食材,根据自己的一套法则,突发奇想配餐。
隔着屏幕的你,是否也有健康配餐困扰呢?欢迎你来链接我。