我是个情绪来得快也去得快的人，我的前男友和我说，他总羡慕我哭完就能笑的能力，以至于有人和我说，白雪，都快30啦，还是和小孩子一样。

001：愿意把自己叫醒的人最有勇气

今天早上收到了求学模块的奖品《复盘》，这让我想起前天和焦距大大70分钟的语音通话，关于点评的工作我对管理组评选的标准一直有一些疑问，我甚至公开在点评组的群提问焦距，再回头看看自己的文字，提问犀利尖锐。焦距和我沟通时说，当时不回复，就是想等我的情绪稳定些再说。

想起老板和我说，做事要稳一点，自省来看，我把别人的好意理解为了不作为，其实还是信任出现了问题，经过语音通话，误会也因为勇气解除。

践行：4月读完《复盘》，输出剽悍晨读稿一篇。

002：身体比心更早明白答案

还有13天就要参加北京国际长跑节了，这是我人生半马开始的地方。2周年后，我期待自己取得一个好的成绩，当熬夜点评大家文字的时候，第二天跑步的配速就会很吃力。有点想念以前9点睡觉4点起床的日子。

人们总说，成功人士的重要特点是“精力充沛”，若说成功依赖八小时之外的努力，那么精力充沛就是我们成功的前提。和时间赛跑等的日子中，我们善待身体，身体才能善待我们。

践行：4月15日之前每天保证5KM晨跑，拒绝晚睡。

003：扔掉过往，不管曾经爱得有多深

昨天写成长记录写到了在本命年打劫的经历，想起那个时候的爱情，我竟然没有一丝留恋。吴军在《态度》中说：“最好的爱情，是让彼此看到更好的世界”。 那个时候为了不异地恋我放弃了北外高翻的研究生，现在想来，这决定是真的傻。

所有的感情都是流动的，有的人可以相互依存，共同“流动”，而有的人却只能中途上岸，一人独行，即使没有人为你鼓掌，也要优雅地谢幕，感谢自己的认真付出。

践行：2019找个普通话好又喜欢音乐的男朋友。

修炼情绪，修炼跑步，修炼爱情，用更理性的思维去感性生活。

我的第1512天打卡

There's always gonna be another mountain. I'm always gonna wanna make it move.

人生中总会有一座又一座的山头，而我也会一座一座将其征服。

白雪

2019/04/02 于天津