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《职业咨询心理学》阅读摘抄

来源:情诗网    2020-11-25    分类:情感咨询

说实话9月份我在这本书上投入时间很少,一方面是阅读起来有些读不进去,另外一方面9月份个人不管是工作还是生活都比较忙,所以我采用了蜻蜓点水般的兴趣阅读,即捡着自己感兴趣的知识点阅读了一些,现将我收获的内容罗列如下:

1.几个术语

1.1 职业发展:是指渐渐形成工作价值观、具体某种职业、获得工作机会、尝试对工作加以规划的一个终生发展过程。

1.2 职业生涯:包括求学经历、工作经历以及退休生活。

1.3 价值观:是一种主观显示,是人们信仰、兴趣、需求、渴望的外在体现。

1.4 自我效能:是个体对自己能够成功地执行某一既定任务或行为的知觉判断能力。

1.5 建构主义理论:来访者讲述主观故事,e.g.叙事。

2.知识点丰富

2.1 关于工作价值观

生存是工作的首要目的。真正的价值观将成为你生活模式中令你很舒服的那一部分。你见到的一切就是你正在寻找的。

2.2 关于霍兰德

P79-82中对六种类型有比较详细的阐述,其中提到的各类型的形容词组,让我对霍兰德的6种类型有了更深的理解。

2.3 关于后现代理论

因为在9月份学习了线上的一个关于叙事疗法的训练营,为了更好的应用叙事疗法,所以我特别关注了这一章的内容,对建构主义有了更深入一点的了解。

2.4 关于学校的职业生涯咨询

因凭借叙事疗法的训练营后续的学校平台,后续会有学生相关的案例过来,所以特别关注了此部分,这部分内容跟声音规划课程中的定位方面的理论很接近,想必会在后续本科生的生涯指导方面会有所帮助。

在读了几本相关书籍后发现,大的理论方面都差不多,知识有交叉,这本书应该算是金树人那本书《生涯咨询与辅导》的第一手参考资料,其中以人为中心的理论我在《熙琄叙语》一书中也有体会,《职业咨询心理学》这本书的一个亮点是他有“实践应用”部分内容,里面的故事读起来还蛮有意思。

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