昨天晚上比较晚了接到一个电话。
这是一位两年前咨询过三次的女士，当时她抑郁症状态比较不稳定，对生活感到没有意思、经常流泪、感到父母兄弟姐妹前夫儿子都不理解她不支持她，生意失败，生活一团糟糕。当时我第一次和她谈到家庭关系、目前状态等；第二次她主要想解决与儿子的关系问题，说了一些，她期望儿子和她多说话、听她的话，但是她没有意识到自己的状态特别不稳定，儿子在心情好的时候会向她撒娇、心情不好的时候把自己关在小房间玩游戏到特别晚第二天不睡觉。我说先改变自己、通过自己的改变再去潜移默化地影响儿子，当自己的状态稳定良好的时候儿子会好好和自己相处的。安排了一些作业；第三周第三次见面，开始介入她的原生家庭。父亲是军人、死板、文化不高，母亲文化底蕴特别深厚，这是大头兵和文学女的结合，磕磕绊绊，母亲曾有一次想要跳楼自杀，母亲对她特别严格不苟言笑，来访者提到特别憎恨母亲。这里可以说，她的问题很大程度来自原生家庭。和她确定好使用内观疗法重新回到原生家庭、重新活一回、解决原生家庭问题。
其实还有第四次，那一次没有面对面咨询，是写邮件之后打电话咨询的。内观中，对大学之前的母亲很亲近，对大学之后的母亲内观不下去，一想到这里就痛苦难以坚持下去。问题的根源就在她还没有来得及说的这里。
然后，在预约的咨询之前给我电话，说母亲生病了，要离开上海去老家照顾母亲。在车站还犹豫要不要回去，是回去照顾母亲还是直接打钱给她让哥哥去照顾母亲。我说这两个选择没有对错之分，跟随你的感受去选择就好，哪一个选择都是可以的。她说好的贾老师我听你的，她选择亲自照顾。
接下来的两年我们没有联系，不知道她是否安好，抑郁的痛苦怎样。
昨天晚上她来电，告诉我两个好消息，一个是困扰她的抑郁症消除了，感觉一身轻松，以前感觉有绳子捆着自己一样，现在很开心很轻松；第二个好消息是儿子考了特别棒的学校，而且是两个学校来了录取通知书，数学满分、以前特别头疼的英语都考得特别棒。昨天我和她一样特别开心、听完电话也感到很轻松。
首先，我和她抑郁症治愈没有多大关系，她的治愈我没有参与的，最多算是陪伴了一个月、仅见面几个小时。我没有问是怎么治愈的，只表达了我为她开心。
其次，说说题目吧。弱关系，意思是半年多甚至一两年好多年不怎么联系的关系，甚至可以说通过中转站才能联系上。已经有作者论述弱关系了，有个说法是好工作好多是弱关系朋友告诉的，因为强关系网里好多是同事，你准备跳槽的时候同事也可能在想跳槽，这样算起来强关系反而有竞争关系，而弱关系竞争性小得多。我和她，也是属于弱关系的。但是她带给我的开心很强烈，首先知道抑郁症消除了，特别开心，毕竟是有过咨询关系的、心理咨询是自己的专业，而且我尤其关注抑郁症的治疗；其次，她和儿子的关系很好了，而且她儿子从她两年前口述逃学拒绝作业熬夜玩游戏到高分被国际学校录取，这种对比很强烈，很开心；最后，很开心被记着被记住，这是自我价值的体现，我不太害怕被批评，但是害怕没有价值。这个电话真的是惊喜。她向我说谢谢，我最后也说谢谢你给我电话、你的电话让我很开心。真的要谢谢她。
我老婆刚才看了上面的文字，说了一句“好像我看到的软文广告啊”，她是做媒体推广的，我无语。请她提出修改意见，瞥了我两眼说“切，没人看你的文章，酸溜溜的”。哭。
借用标题，祝大家在您弱关系网里获得更多更多开心快乐。
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