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咨询笔记/NLP理解六层次在咨询中的应用初探

来源:情诗网    2021-02-25    分类:情感咨询

最近几次的咨询,试着将NLP理解六层次应用于与孩子父母的沟通中,成效非常明显。尤其在和爸爸们的沟通中,打破了相对感性的我之前一直在爸爸们的理性和逻辑前有些发怵的状态!因此在此分享给大家!

NLP理解六层次
几个案例

案例一  二年级男生,表现为在学校爬树、做作业慢、上课走神,被家长和老师贴上好动、注意力不集中、不遵守规则的标签。

案例二  六年级女生,表现为晚睡、喜欢EXO男团、偶尔迟到、做作业慢,被家长贴上拖拉、追星的标签。

案例三  四年级男孩,表现为抗拒写作业、写作业特别慢,想法多且成熟,被父母贴上爱幻想的标签。

案例四  一年级男生,写作业慢、不愿自己单独睡觉、被父母贴上胆小的标签。

……还有一些,被父母贴上的比如爱哭、懒惰等等。父母说起来逻辑清楚、有理有据、理直气壮的,咋听起来很有可信度。

以上每个案例中我一直强调的“标签”不单单是父母说的,实际上父母说的选不止那些。

我写出来的是已经被孩子内化的、在我问起来为何写作业慢、为何在学校爬树……时,孩子给我的理由:我是个拖拉的人、我是个爱幻想的人、我是个追星族、我有好动症等等。说起来和父母一样的理所当然、理直气壮!

有点讽刺吧?明明父母的初衷和动机是不想让孩子那样,结果却让孩子对自己的行为有了理所应当的挡箭牌。

用NLP理解六层次解释

用NLP六层次来解释是,父母用孩子第二层的行为推断和评价孩子第五层的身份,并在每次出现类似行为时强化其行为和身份(标签)的关系,然后孩子终于认可父母给予自己的身份(标签),从而有了身份对应的信念和价值观,并按此价值观指导自己的行为。

说起来很简单,实际上也是这么简单!

孩子就这么被我们自己硬生生的变成了我们最不希望看到的样子!

但因为很简单,因此要改变也很简单。既然孩子由行为引发身份及身份认同,然后由身份认同指导行为。

那么,我们只要以后肯定其行为的正面部分,引发其正面的身份认同,再由其正面的身份认同引发正面的行为就可以了。

说到这里时,理论上基本能得到父母的认同,然后问题来了:追星有什么正面部分呢?作业做这么慢有什么正面的?爬树还要认同吗?胆小怎么破?……等等

我是这么做的。

孩子的每一种行为,首先接纳它、并相信你的孩子一定是上进的(这一点不用任何怀疑。)。

然后将孩子的事情和你的情绪分开对待,抱着支持孩子的心态和孩子一起探讨孩子行为背后的原因。

只要做到这几步后孩子都很乐意打开心扉,开诚布公。

(我在和孩子的沟通中基本也采取这几步,很容易就能获得孩子的信任,更何况父母呢!)

通过和孩子沟通,你会听到很美好的世界。

关于爬树。孩子的解释是同学们都不会爬,爬到树上时大家都说他很厉害……孩子想要“很厉害”,甚至为此挑战老师的权威、在老师阻止后依然如此。

作为父母,直接的否定和压制激起的是孩子的否定和抗拒,关系因此更加糟糕。

如果我们首先站在孩子的角度去感受他的渴望、接纳并支持他想要变得“很厉害”的心,然后再帮他分析真正的厉害是什么,并在生活中时时刻刻发现他的“厉害”之处,是不是可以引导他真正的变成一个“厉害”的人!然后孩子自然会以“厉害的人”的身份来要求自己。

关于胆小。孩子问弟弟为什么可以和爸爸妈妈睡,我为什么不可以!

孩子一颗渴望爱的心被很粗暴的贴上“胆小”的标签!却是父母为自己的无法回应找的借口,并没有想到这个标签对孩子的伤害远远大于目前的应对不利。

作为孩子,渴望父母的爱;作为父母,给予孩子爱和支持,这才应该是理所应当的吧!

关于“追星”。孩子说因为他们帅(很能接受吧,父母也喜欢帅的)、唱歌好(专业度高,孩子有思想)、喜欢他们对待音乐的态度和要做就做最好的心态(听到这里,是不是被六年级孩子感动呢?)

然后将孩子所看重的这些品质和优点从那几个小鲜肉身上提炼出来。关注品质,从而引导孩子成为一个“要做就做最好的人”,是不是比贴上“追星族”这个标签要好得多!

……


基本套路就是上面这样的,自觉用得并不很成熟,还有许多可以改进和完善之处,但就这样,已经实实在在的看到了效果。

因此分享出来!希望对父母有所启示,对同行们有所帮助!


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