1.如何治疗,整个治疗方案是怎样的?
答:一、确定症状,进行躯体检查以排除器质性影响因素。二、根据患者症状对症下药;三、调整药物至治疗剂量,控制住症状;四、症状基本控制后介入心理治疗,并至少维持用药三个月以稳定状态;五、评估治疗的成效,家庭、社会支持的改善程度,判断是否换药或能否逐渐减药至停药;六、医生指导下缓慢减药至停药。
2.这个病能不能不吃药?只做心理治疗?
答:一、从生理上看有没有症状,程度如何。药物就是控制症状、调节情绪的,而症状和情绪会影响心理治疗的效果。二、从认知上看看患者的沟通和领悟能力如何,咨询效果如何。三、看家庭、社会支持是否良好,压力源是否解决。
3.心理治疗做什么?
答:一、了解症状,并澄清这些症状对我们的影响。
二、判断问题的性质及严重程度。
三、介绍心理咨询的设置,确定咨询目标,建立咨访关系。
四、学会合理应对应激源。
五、学会关注自身状态,调节情绪和压力。
六、发现不合理认知并产生领悟。
七、强化和整合合理认知。
八、发现不合理认知形成的原因。
九、改善环境因素。
十、与自己和外界达成和解。
4.药物多久能见效?
答:多久见效主要看个人的药物耐受性。一般来说服药一星期能初见成效,足量用药一个月后基本控制症状,另还有一段3个月到半年不等的巩固期。强迫症周期更长。
5.药物有没有副作用,副作用会不会很大?
答:药物有没有副作用,副作用大不大因人而异,感冒药也可以有副作用。一般来说新型药物产生副作用的几率较低,副作用较小。有些“副作用”是由于药物耐受性造成,服药一段时间(一般5天左右)后自动缓解。反之,也可选择其他类型药物。
6.服药时间长了会不会对身体功能造成损伤?
答:任何东西吃多了都可能对身体不利,何况药物。所以不管是吃任何药,期间都应该每三个月检测一次生理指标,若有损伤,可服用其他药物进行调理和预防。积极进行药物和心理治疗可有效缩短服药周期,从而降低药物对身体的损伤。
7.巩固期后期怎样判断能不能停药?
答:要看心理治疗效果(即患者的心理适应能力改善程度)、家庭和社会支持改善程度。如果效果均不好,建议长期低剂量维持服药,防止复发。
8.如何停药?或药物的依赖性怎么解决?
答:停药和解决药物依赖并不可怕,在医生的指导下缓慢减药即可。
9.停药后会不会复发?
答:看药物巩固期的时间是否足够;看停药是否是逐步减药;看不合理认知、应对方式、人格是否改善;看家庭社会支持是否改善。
10.除了药物治疗和心理治疗,病人生活中应该做些什么?
答:无关原则的事情可以多照顾一下自己的心情和感受。只要不是太勉强,可以多些运动和社交,参加些简单的合作性的活动。
11.家属能做些什么?
答:家属是患者社会支持的主要组成部分。家属要学会重新建立相处方式,学会尊重、热情、真诚、共情、无条件积极关注。从而改善患者的家庭社会支持,避免二次伤害。建议家属也能进行一些心理咨询来了解和学习这些知识。
12.什么时候能回归社会?
答:此类疾病的治疗周期较长,若长时间与社会脱节反而不利于回归社会。一般来说我们提倡在基本控制住症状,心理治疗有初步成效,社会支持一定程度改善,患者自愿的情况下,尝试慢慢接触社会。边治疗边生活。
13.如何正确理解心理疾病?
答:一、并不是心理脆弱的人才会得心理疾病,更多的可能是不具有弹性的管理情绪和压力的方式,导致了患者长期承受数倍于常人的情绪与压力。所以某种程度上来说他们比常人更坚强,承受得更多。二、心情低落可以自行恢复,但一旦确诊为心理疾病就很难单凭意志力就能恢复了,必须寻求专业帮助。心理疾病的本质是一种脑物质代谢障碍,神经系统功能紊乱导致神经递质分泌异常。所以,单纯心灵鸡汤并不能帮助患者,反而过多心灵鸡汤对患者是一种压力。