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婚姻心理咨询:婚外情发生的几种原因

来源:情诗网    2020-12-06    分类:情感咨询

现在社会上对伴侣不忠的人的数量在持续增长,婚外情似乎成为了一种潮流。如果要防止婚外情,最好能够及早发现危险的迹象,采取预防措施。婚姻心理专家解析,导致夫妻关系的恶化并发婚外情的原因可能有以下几种:

1.缺乏交流引起的孤独感

一个人如果在婚姻生活中,缺乏交流,无法建立亲密的感情,那么在生活中的大大小小的事情可能就只能自己独立承受,孤独感也就产生了。

有位妻子有了婚外情,因为她的丈夫一到家就没完没了地摆弄他的计算机,很少与妻子进行交流,他们似乎只是对方的生殖机器,关系仅此而已,这种孤独感令妻子难以忍受,在偶然的机会中,认识了一个跟她很“谈得来”的男人,他们的关系由此发展。妻子觉得,正是这种孤独的感觉促成了她的婚外情的发生。

2.寻找刺激

约有50%以上的已婚妇女和70%以上的已婚男子至少有一次不忠的意愿。虽然很多人有外遇的想法,但是他们却从未想要真的去寻找外遇。然而,外界的诱惑却很容易让他们的这种想法成为现实。结婚几年后,双方的热情减退,日常生活陷入固定的方式,单调乏味。而婚外情却提供了很多冒险的因素:新鲜、刺激、追逐、危险、释放了的情欲和担心被发现的惊颤。

3.损害性的交流方式

对于婚姻生活中的矛盾,很多夫妻常常互相指责,用争吵的方式来解决问题。经济开支、照顾孩子、料理家务的问题都可能成为两人吵架的导火索,当他们陷入这种争吵的恶性循环中,只会让愤怒和挫伤的情感渗透到生活的各个方面。这种不理智的交流方式让双方都深受其苦,并会产生强烈的被遗弃感,当发怒和谩骂这些相互攻击的交流方式充斥整个夫妻生活的时候,处于这种关系的双方怎么不会到婚姻之外去寻找爱和性的关系?

要打破这个循环,在认识到这些问题并找到解决的办法之前,应避免那些容易引起争吵的问题。当你找到了这种的办法处理这些问题,那么双方的感情可以得到进一步的交融,夫妻关系也更加和谐。

4.对伴侣的关心太少

婚姻中的一方往往因为忙于工作、忙于照顾孩子,对伴侣的关心太少,被忽视的一方或者是孤独、或者是怨恨,因此在婚姻外寻找寄托。

其实,在你关心的一切事物——工作、孩子、家庭,你与伴侣的关系必须置于首位,必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上,其次才是生活的其他方面。只有摆正主次关系,婚姻生活才能和谐,才能有效地防止婚外情的发生。

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