语录：你不会给自己安全感，别人是给不了你的，因为别人给的安全感都没有自己给的来的踏实
我是个超级没有安全感的人，尤其体现在感情里，和老公在一起时他回家晚了我会一直打电话，如果他把电话挂了我会一直不停的打直到他接为止；他和那个异性走的过近我就开始担心紧张；他去哪不和我说或者对我态度不好……我就觉得他不爱我；我经常翻他的手机微信短信qq查他；在刚出轨时他道歉，我不依不饶的去寻找他出轨的蛛丝马迹……这一切的一切出发点就是没安全感、不自信、不自爱；
由于自己的不安全和没自信，让我所有当下聚焦都是不好的，宇宙没意外，我死必活该，我越去查他越聚焦在自己不要的一面，越牵动情绪越放大聚焦，随之脾气也开始变大，开始无理取闹，成功的把老公推出去了；
真当他下定决心要离婚了，我才着急到处寻求帮助，花大价钱去机构做挽回，昏不知自己的这一切举动实在对抗宇宙安排，宇宙爸爸只是用实相来印证我的聚焦，我的想法；
现在我知道了，我自己都没办法给自己安全感，老公怎么给我呢，我的不安全感造就了自己的慌乱和行为失常，同时也一点点毁掉了这段感情；
这个经历虽然觉得很难受很痛苦，但也给了我一个极大的成长空间呀，明白是一回事，做到是另外一回事，我已经迈出了第一步，从意识慢慢转变，开始练习，开始扭转，一切为时未晚呀。