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心情不好的时候,就扔扔扔吧

来源:情诗网    2021-03-08    分类:心情不好

经常在网上有说,当你心情不好的时候,可以买买买,女人有天生的购物欲,买了东西之后心情是真的可以好很多。

买东西可以让自己心情变好,但可以尝试下扔东西,会让自己的心情变得更好。


当我心情不好的时候,很喜欢整理东西,先整理整理自己的衣柜,把那些超过一年没有穿过的衣服,自己不喜欢的衣服,质量不好的衣服,统统整理出来,嗯,不用犹豫了,这些衣服可以直接扔掉了。

不要总觉得留着这件衣服,以后总会有时间穿的,一年没有穿过的衣服,你以后基本不会穿了,堆在衣柜里,美名其曰,舍不得!还有自己不喜欢的衣服,真的不要期待自己以后会喜欢,你想想你从小到大不喜欢吃的东西,现在喜欢吃了吗?你不喜欢的衣服,留着干什么!还有那些质量不好的衣服,赶紧扔扔扔,千万不要买一百块钱几件的衣服,一分钱一分货,五分钱两分货,道理还是有的。

衣柜整理完之后,护肤品彩妆也可能扔扔了,过期的,过敏的,空瓶子,长时间没用的,留下自己经常用的,精简自己的化妆台,其实自己经常用的也就是那几样,不要以为买了一大堆护肤品化妆品,自己就能成为天仙了,适合自己的才是好的。

整理完衣服的化妆台这两个最乱的地方,感觉心情都好了很多。这时候可以整理整理自己的被窝,人的一生在床上渡过的时间可是相当多的,所以,被窝的舒适是必须的。我喜欢把被子晒晒太阳,换一套床单,被套,枕套,晚上睡觉的时候,都是太阳的味道,闻着太阳的味道睡觉,整个人从内到外都是暖暖的,好幸福!

我喜欢买书,买了一大堆的书,都没看几本,有些连包装都没撕,桌上堆着这些书,乱七八糟的。把这些书摆放得整整齐齐,很有成就感,将书分门别类放好,看完就立刻放回去,保持书桌的平整,心情都会变得美妙。

把自己的房间整理的七七八八,就可以去整理其他地方了,厨房,客厅,厕所,整理的原则都是,不喜欢的东西都扔扔扔,不要留着了,不扔掉,难道还要留着过年吗?

把该扔的都扔掉,会感觉到整个空间都大很多,心情会变得很好,好似所有的坏心情都随着那些扔掉的东西扔走了!

以前我都是舍不得许多东西,舍不得多年没穿的衣服,舍不得已经空瓶的护肤品,舍不得旧的杂碎东西,总觉得自己总有一天会穿,会有用,但现在感觉一年一年过得飞快,你最喜欢的还是新的,对旧的即使有些情感,但也没多大的用处,旧东西越堆越多,你的家里越来越乱,你的心情也越来越压抑,除此之外,没有更多。

有段时间我都在研究极简主义,扔掉一些旧的,不要的东西,只留下自己需要的,使用频率高的东西,精简自己的生活,真的可以让自己心情变得很好。

当你心情不好的时候,赶紧扔扔扔吧!

365写作训练营第二十四天

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