以前认为性格外向且善于交际的人，都是情商高的人。一般成功的人情商都比较高。相对而言，性格内敛，不太爱说话的我就属于别人眼中情商差的序列。
现在也出现许多如何提高情商方面的书籍，知道高情商可以通过后天习得。在与一些家长交谈中，情商的话题也是经常谈论的。都觉得我们自己情商都还在不断学习和磨练，现在的小孩比较自我，不太爱与人交流，如果从小就去有意识的培养是比较好的。如鼓励自己的小孩去当班干部，在班干部的日常管理中就要去学习与人相处，并要求控制自己的情绪和顾及别人的感受，在这个过程中就会得到锻炼提高情商。
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
情商，越来越被更多的人认为比智商还重要，也越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。
自律，能控制好自己的情绪，善解人意，说话得体，让人相处比较舒服的人，就是情商高的人。
提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。
情商是一种能力，对于我这样情商差的人还得在平常生活中多点勇气，多点感情投资，向情商高手学习，营造一个有利于自己生存的宽松环境，激励自己敢于去找到适应自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。