下班后去五缘湾骑了一圈10km，运动完7:15，路边吃了个饭。期间和宰飞简单聊了几句，得知他三点才睡觉，心疼他，告诉他要爱护身体，健康最重要，比钱重要。
回宿舍后，整顿了下。打开音乐，香薰机，坐在台灯下看《第一本经济学》。向权章探讨如何阅读这本书。
他回答：理解好一个概念后，然后大量阅读关于这个概念的文章。
同时从他那里拿了很多三观很正的公众号。
很赞。心情很好。现在在听起那首《越过山丘》。心情早已平淡了很多。
我希望他快乐，默默关注他。同时不过度自怜。珍惜自己的时间，把时间花在有价值的事上，提升自己。
疲倦了，睡觉了。