人都会遇到不如意之事，就看我们怎么去面对了，凡事不能生气，生气不如争气。
积极心态是一种对任何人、情况或环境所持的正确、诚恳而且具有建设性的态度。积极心态允许你扩展希望并克服所有消极思想。它给你实现欲望的精神力量、感情和信心，积极心态是迈向成功不可或缺的要素。
有句话是这么说的"生命的长度，是上天所给予的，但生命的宽度是掌握在我们自己手中"的确如此，我们都是成年人了，凡事三思而后行，冲动是魔鬼。所以要控制好自己的情绪，心情一旦不稳定了，事情就会很糟糕，这样就中了魔鬼的圈套。
退一步海阔天空这句话足以证明，凡事不要斤斤计较。包容，理解，赞美，鼓励是生活中的粘合剂。
看过【水知道答案】的视频就会明白，万物皆有灵，你对应的态度怎样，水回复的答案就怎样？曾经做过一个实验，把几个草莓分别放在透明的器具里，写上不同的字，它的回应也不同。一个好的心情做的事情就不会差到哪儿去
每个人都会有自己想做事业，当家人不理解，打击你，挖苦你，攻击你的时候，这时我们心情会受到影响，这时就是需要去思考了：
多检查自己的原因，而不是去辩论，火冒三丈，怒气冲天。一定要学会举一反三，自己为什么不成功，原因在哪？要吸取失败教训，加以改正。
心情缓解的方法：走出去——保持沉默——找好姐妹倾诉 。散步，跳跳广场舞等……
过后会雨过天晴，恢复好心情。相信雨后彩虹更加耀眼！！