2.14，这是一个表达爱的日子，是个体现生活仪式感的最好时机，关于爱、关于礼物，我们应该如何表达，如何准备呢？
人类存在的中心是渴望和人亲近、被人所爱，婚姻既是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的。
在每个孩子心里都有一个“情绪的箱子”，等着被爱填满。
当一个孩子真正感觉到被爱，他才会正常的成长，但是当爱箱空了的时候，这孩子就会有问题行为，孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求所激发，同样的对爱的需要不只是一种童年期的现象，感受到配偶的爱是婚姻愿望中最基本的需要，我们的本性中都有着被爱的深切渴望。
每个人终其一生都在寻找爱，只有需求得到充分的满足，我们才会感觉到安全和安心，也才会最大程度激发出我们的潜力和价值。
恋爱时那种神魂颠倒的兴奋感褪去之后，对爱的情绪需求又浮现出来了，因为那是我们本性的基础，是我们情绪愿望的中心，我们在坠入情网之前就需要爱，并且在有生之年我们都需要它。
然而如何爱对方，怎样才能让对方感受到爱，对方的主要爱语是什么呢？
《爱的五种语言》从人需求的角度，告诉你每个人的需求不同，爱对方的方式也不同，学会爱的方式，也就打开了对方心灵的密码，让你们之间的爱顺畅地流动起来。
第一种肯定的语言
威廉·詹姆斯说过，人类最深处的需要就是感觉被人欣赏，对那些安全感低，有自卑情绪模式的人，缺少安全感时就会缺少勇气，而这时如果配偶能给一些鼓励的语言，往往会激发对方极大的潜力。
第二种接受礼物。
礼物的本身是思念的象征，它是否值钱无关紧要，重要的是你想到了他，而且只是在心里的想法不算数，你的想法需要经由礼物实际的表达出来，而且把它当作爱的表达送出去才算数。
礼物是一件提醒对方，我还爱着你的东西。
第三种身体的接触。
身体的接触是人类感情畅通的一种微妙的方式，也是爱的表达最有力的工具，性生活只是这种爱语的方式之一，对有些人来说，身体的接触是他们最主要爱的语言。
第四种精心时刻。
给予对方全部的注意力，全神贯注的交谈，活动其实是次要的，重要的是花时间锁住对方的情感。
第五种服务的行动。
服务的行动是只做你的配偶想要你做的事，你借着帮他服务而使他高兴，来借着为他做事来表达你对她的爱，并且，这些服务需要以思想、计划、时间努力并精心来做投资。
需要我们明白的是:恋爱中坠入情网的经验不能算是真爱，有三个理由，首先坠入情网不是一种理智的行为，不是有意识的选择；其次，坠入情网并不是真爱，因为那毫不费力；最后一个在恋爱中的人不是真正有兴趣去培育对方的成长。
爱的目的不是得到你想要的，而是为你所爱之人的福祉去做些什么。
我们想要拥有健康的情感，就必须在对爱的需求上得到满足，这就是维持亲密关系长久的秘诀。
爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿——少有人走的路。