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心有多宽，快乐就有多少。人的成熟不是年龄，而是心态。心的成熟不是遇到的事情多，而是对待事情的态度。
人活在群体中。看看别人的错，再想想自己的过；看看他人的非，再谅谅他人的难。人心越淡，伤害就越少；心有多宽，快乐就有多少。
人生，不可能时时顺心、处处完美。有时，遭遇误解，言辞申辩是徒劳，不如一笑而过，让时间告诉答案。遇到话不投机之人，多说是过，置之不理才是一种智慧。
人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。
烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已。心中若有事事重，心中若无事事轻。淡定之人不负赘，豁达之人不受伤。
闲不住的心管不住的嘴，操劳的人生往往是自己选择走的路，如何豁达洒脱的去面对，保持乐观心态，调节作息，保证生活品质，从自身开始做起！