事件：今天组织人力资源系统述职，正好财务系统也今天述职，因此就安排在了一个饭店聚餐。本来自己觉得挺简单挺高兴的事，结果到饭店，去到财务聚餐的楼层敬酒才发现，财务老总把公司班子成员和部门主任都请到了，我立马觉得不爽，一下子感觉自己情商很差，根本就没想过要请这些领导跟我们一起聚，只是觉得这是一个工作述职，述职完大家高高兴兴聚聚就结束了。虽然后来领导们也去我们那桌敬酒了，但总觉得自己内在是不舒服的，觉得有点堵。
觉察：觉察这个堵，是害怕别人说我情商低，太孤傲。我反复问自己，你是孤傲吗？答案是不是，是根本就没觉得该特别请领导和其他部门主任参加，在我的信念系统里，只要活干好了，不用刻意浪费时间去维护各种关系，用自己的工作品质来证明自己值得存在就可以。觉察这个信念是怎么形成的？可能跟父亲的为人处事有关系，父亲是老师，很耿直，从不为自己或自己家人的事情去协调关系，只做好自己本职就行，我认同并植入了父亲的这种方式，也在工作和生活中潜移默化在影响我。这个信念成就了我的独立，但是其实也限制了我的发展。
真相：人都是感性和理性并重的，除了工作交往之外，横向部门间适当的聚会就餐增进感情、融合氛围是必要手段。在互动工作中把活干好，如果关系再融洽些，将对工作和生活效能起到事半功倍的效果，最终会起到1+1大于2的效果。
行动：主动踏出舒适区，与更多的人互动链接，感知人性，自我提升，突破投入，收获不一样的人生。