配上照片的文字就像看图说话,小时候上学的时候,比较喜欢这样的作文,毕竟有了图,就有了具象的空间。
约好九点半的私教课,小伙子迟迟不来,我也只得自己先跑步机慢走热身,再一一做几个动作。趁着私教区人少,拍张照片。
力量训练区器材不少,我还没有一一试过,毕竟需要专业讲解的知识,里面有不少的技巧和门道,稍不注意,可能就会造成运动损伤。
梦想能有这么一个百十平米的健身房,放上常用健身器材,每天都能在其中度过一大段时间,享受大汗淋漓的快感和愉悦。
午餐从简。
健身房楼下,正好有一家做凉皮的小馆子,干净卫生,经济实惠。要了两份凉皮,两个白吉馍夹肉,花费26元。
这家店的隔壁是一家面馆,名字叫“纯粹做面”,面条品种不少,味道也不错,尤其是茄子肉丁打卤面,每次来我都必点这碗面。
刚买了没几天的电动泡沫轴,突然之间无法使用。联系了客服,态度还不错,说可以免费换新,直接在京东订单页面操作即可。
已经有几次体会电商的售后服务了,有时东西质量不见得最好,但是服务跟得上,也能让你产生不错的购物体验。当然,最根本的还是产品质量。
新闻上已经播放了北京又有四例新冠肺炎确诊病例的消息,政府已经约谈了丰台区领导,新发地市场也已经关闭,小学低年级延迟开学,大量相关人员全部做核酸检测,光新发地昨天就检测出45例咽拭子阳性。
疫情防控真的不能掉以轻心啊,希望尽快控制疫情,恢复经济社会常态。