记得有首古诗是这样写的：“月上柳梢头，人约黄昏后。”为什么人要约在黄昏后呢？一说到谈情说爱，大家都会想到花前月下，难道爱情和黑暗之间有一种微妙的关系吗？
约会是男女相处过程中必不可少的环节，有的人每一次约会都会促进恋情的发展，而有的人约过几次会后，感情却迟迟没能前进一步。当然这其中会受到关系双方感情的驱使，同时，在约会的地点选择上，也是决定成败的一个关键因素。
二十九岁那年，同事看我一直没能解决自己的终身大事，辗转托人给我介绍了一个女朋友。那天我们约在下午七点在同事家见面，我早早的到了，而她迟到了半个小时，当时朋友家的灯光并不是很亮，再加上第一次见面不好意思盯着她看，所以她长的什么样子我没有大致的印象，只是感觉她身材很矮小。
寒暄之后我们一起来到餐厅，结着餐厅的灯光我看到她脸上有很多小痘痘，总体上看来还是很可爱的一个姑娘，就是那几个痘痘有点煞风景。吃过饭，我送她回家，没有了同事在旁边当“电灯泡”，我们的谈话自如了很多。分别的时候，我们约定第二天一起吃午饭。然而第二天见面的时候，我们竟然会稍显尴尬，一顿饭吃得各怀心事，我总是刻意不去看她的脸，总觉得她脸上的痘痘影响了她的美观，而她总是闷头吃饭，话也不愿意多讲一句。
这次的约会，让我很懊恼，眼看着自己就要奔三了，人生大事还没有解决。所以我决定绝对不放弃这次机会，既然第一天是在晚上约会，并且进展顺利，那么今后就在晚上约她。第三次约会我选在一个昏暗的酒吧中，显然是酒吧的气氛感染了她，她比第二次的时候健谈了许多，那一晚直到分别的时候，我们似乎还有很多话没有说完。送她到家门口时，看到她依依不舍跟我说再见的样子，我竟然忍不住亲了她一下，她的脸涩涩的，可能是因为那些痘痘的原因，但是感觉很好，而她也没有躲闪。
接下来的约会我们多半都是在黑暗中进行的。三个月以后，我们领了结婚证。婚后我们经常拿对方开玩笑，她说：“我最讨厌男人留两撇小胡子了，还好每次见你都是在晚上，看不太清。”而我则说：“我最喜欢皮肤光滑的女人了，要不是在黑夜中，我还不敢亲你的脸呢！ "
为什么白天约会的效果没有晚上约会效果好呢？因为虽然双方彼此之间有好感，但是还是有生疏和距离感，而“黑暗”的环境则可以使双方的距离更进一层。
心理学家指出，在相对比较幽暗的场所约会效果会好很多，因为在这样的场合下，双方都看不到对方的表情，从而降低了自我暴露的紧张感，很容易放松下来，并且减少了对对方的戒备心理，使双方能够更加自如地交往。
爱情在黑暗中一触即发
在明亮的环境中，人们往往都不会缺乏安全感，因此对他人就会产生一种排斥的心理。心理学家葛根曾设计过一个著名的实验老说明这一问题。这个实验分为两个部分，一部分是是让 8 名互不相识的男女在一个明亮的房间里同处一个小时，另一部分则是在一个黑暗的房间里同处一个小时，而且他们的行为和谈话都会被录制下来。
走进明亮房间中的人们会选择一个和他们有一定距离，既可以看清对方的长相，又便于交谈的位置坐下。他们的交谈内容大都是日常方面或事物方面的，整个过程中，他们都没有类似身体触碰的亲密行为。
走进黑暗房间的人们，在起初的一小段时间里和明亮房间中的人们没有什么区别，大约过了三十分钟后，他们不仅仅再限于语言的交流。出现明显的身体接触，相互开始用肢体进行交流。有的为了能够更加靠近对方，甚至调换了座位，其中有的男女还如情侣一般抱在了一起。并且他们的谈话内容不局限于日常生活，更多是私人的话题。
黑暗环境的有利因素
首先，黑暗会带给人们恐惧感，如果这个时候，可以和其他人靠在一起，会给他们的心理上相当大的依靠感。因此，黑暗是拉近两个人之间心理距离的纽带。
其次，黑暗会使人的心理防御机制弱化，心理防御解体的同时心理状态就会非常容易接受身边的人。同时，黑暗可以使人从对方的视线中脱离出来，让自己产生放松感。
最后，在黑夜中，人的瞳孔会自然放大，放大的瞳孔对异性而言都非常有魅力。有实验证明，当同一个人的两张照片摆在一个男性面前时，瞳孔放大的会更容易获得男性的好感。这一结论，在女性身上也同样适用。
为了让自己的恋情进展地更加顺利，我们可以使用“黑暗效应”进行约会，但这并不是要选择一个荒无人烟，伸手不见五指的地方去与会。首先这样的地方不安全，其次也会让对方认为我们有不良企图。
我们可以选择光线比较暗的咖啡厅或者是海洋馆之类的地方，除此之外还有一些地方也可以运用“黑暗效应”进行约会。
最佳约会地点一：餐厅或是咖啡厅
现在生活节奏都比较快，这无疑是做省时间的约会方式。下班以后或者是休息的时间里，相约到餐厅或是咖啡厅中聊聊天、吃点东西，既随意又增近了感情。在选择餐厅和咖啡厅时不要档次太低或是太嘈杂，这样会降低你们交谈时的兴致。如果是有红酒之类的饮品最好，会增加许多浪漫的氛围。
最佳约会地点二：公园
走在公园中，看见最多的就是一对一对的情侣，可见公园是情侣们最爱的约会场所之一。如果选在公园约会，千万不要浪费了公园的各种设施和优美的环境，要尽量多散步、划船或者是荡秋千等，总之要让身体活跃起来，这样才能有效地消除紧张，从而更加顺利地交流。
最佳约会地点三：电影院
电影院中幽暗的环境很容易让人放松，再加上看电影时候的愉快心情，能够使彼此间很容易就感到情投意合。如果看的是爱情片，剧情还会让人产生浪漫幸福的感觉，彼此之间就会靠得更近。看完电影之后，还会涉及到吃饭，送女孩子回家等情节，这些都是加深感情的好机会。
最佳约会地点四：海边
在海边看日出日落是一件很浪漫的事情，但不一定非要这样做，仅仅是在海边走一走就已经很浪漫了，海的广阔能够让彼此心跳加快，心情变得很好。如果能够在海边吃晚餐则更好，但是在这之前要看好天气预报，不要让浪漫变成狼狈。
最佳与会地点五：游乐场
想要使双方的好感大幅度的增长，游乐场无疑是最理想的场所。因为游乐场中的一切项目都容易使人处于兴奋的状态，从而制造出一种坦率而开放的气氛，这样相互之间的话题就会增多，身体也会自然地靠近或者发生接触。并且在玩累的时候，女孩子都希望自己的身边有一个可以依靠的肩膀，如果这时男孩子能够给予女孩子贴心的照顾，往往会迅速取得女孩子的好感。