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比爱过更扎心的是——瘦过

来源:情诗网    2020-11-29    分类:情感扎心

减肥大概是每个女孩子的必修课。

“我好胖。”“又胖了!”“要减肥了!”都是经常听到的话,却很少有人抱怨自己又瘦了。

表姐是个很棒的女孩子,初入职场本以为凭借自己的聪明才智是可以在人群中崭露头角的。

虽然她语言表达能力、组织能力都极强,每次看到她,强大的气场让我秒变小迷妹。但是公司活动主持或者需要出席讲解方案之类的,公司领导人却从未考虑过她。

一向好强的表姐内心不服,像嘴里含了只袜子一样难受。

直到有一天,她鼓起勇气问了一下主管这是为什么。主管脸上浮起一层令人难受的微笑,扯着嗓子挤出几个字:“其实你挺优秀,这我知道,可是主持人什么的都要穿礼服,公司形象我也要考虑的呀!”

好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒!

表姐是个多么优秀的人啊,从小学到大学毕业从来没有下过年级前十的女孩子,听到这些话,简直如晴天霹雳。她回家对着镜子看了许久,五官都还是精致,散发着青春的气息,有一种青年人独有的力量。

表姐翻着从前的照片,像电影一般放过,讲述着她纤痩而匀称的身材是如何一步步走到现在168cm的身高却有130多斤的过程。

她翻着自己发过朋友圈,终于找到了症结。

原来因为工作繁忙,早餐来不及吃,午餐用外卖草草了事,加班到凌晨却还不忘买点宵夜充饥;难得清闲的周末,就是宅在家里抱着薯片炸鸡看看剧来犒劳劳碌一周的自己。

“曾经我也是瘦瘦的小仙女啊,如今怎么胖成了球。”

表姐含着泪发了一条这样的微博。

备受打击的她尝试过减肥药,也尝试过各种各样“月瘦20斤”的“断食减肥法”“苹果减肥法”等等,不过最后都以体重反弹到直逼140斤加上自己面黄肌瘦有气无力的惨景而收尾。

其实减肥最科学的方法就是——管住嘴迈开腿。

那些整日想着靠一个月就能掉20斤肉的女孩儿们,请你们认清一下人的身体构造,你的20斤不是一个月就长起来的,当然也不会一个月就减下去。心急吃不了热豆腐,减肥也一定是循序渐进的马拉松。

在减肥和变美的路上,请你们一定要爱惜自己的身体!

经历过好几次失败的表姐,终于相信了这些所谓的减肥法百害而无一利。她逐渐调整了自己的饮食习惯,并且坚持运动。

一年之后,她终于能穿上漂亮的礼服,并且作为公司的形象大使出席了各大类的活动。她比以前更漂亮也更自信,她变得更好了,而我也更加死心塌地成了她的小迷妹。

减肥不是对胃的折磨,也不是对体重秤上数字的盲目追求,更不是寄希望于各种各样的手术和药品的变态心理,那是一种对健美身材的向往,对自我良好外在形象的追求,更是将健康的生活、饮食习惯逐渐变成常态的一种途径。

如今,垃圾食品横行霸道成为争相一尝的美食,麻辣烫和烧烤摊凌晨三四点依然人头攒动,高热量高脂肪食品的店铺整日排着长龙似的队伍,脂肪肝患者的人数呈指数增长,肥胖带来的健康隐患日益凸现。

亲爱的,你在随意消费健康的同时,逐渐变差的身体也终将会在未来消费你!

我瘦故我在,瘦了挺可爱。三月不减肥,六月徒伤悲。骄阳肆虐,满大街都是又细又白的大长腿,白晃晃得刺眼呢。

各位胖胖的小仙女们,开启你们的健康减肥之旅吧,拒绝垃圾食品,坚持合理的运动,自律能给你带来自由,健康的身体能给你美好的未来,毕竟我们都是瘦过的人呢~

有人打趣说,一富遮百丑,一瘦解千愁。但是,若未暴富,从此刻起,挑战一下自己,当不远的将来拥有健美的身材之时,那可是多少金钱都换不来的。

别扎心了,会瘦的,我们都会瘦的!

(文中图片来源网络,侵删。)

作者 / 仓鼠小哥

美编 / 皮皮鼠

配音 / 仓鼠君

仓鼠说:一起分享世界的点滴

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