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【咨询随笔】我要如何拯救她?

来源:情诗网    2020-11-07    分类:情感咨询

昨天遇到一个姐姐,几天未见,刚好坐下来跟她闲聊。她便跟我说起她的一个儿时好友,患了乳腺癌,她给她调理身体,向她抱怨生活中的种种。刚开始的时候,她开的药方,说要如何治疗,她都还听着,也有渐渐好转的迹象,然而最近,她开始烦躁,不安,也不太相信调理的方法,身体又开始恶化。这位姐姐在跟我感慨着,越简单的人越好治疗,有些人我们也不能太用力想要帮助她,如果她不接受的话,反而伤了自己。

我问,当她不听,你感觉帮不上她的时候,你内心什么感受?

她开始跟我说,这个女友是她儿时非常好的朋友,跟她有许多美好的童年记忆,所以跟她的感情也非同一般,看到她现在的状况,对她非常同情,特别希望她能好起来。

我再问,你感觉帮不上她的时候,你内心什么感受?

我感觉很无奈,她说。

是,这种无奈感和无助感。

甚至会想,是因为自己不够强大,所以无法说服她,如果我能够更强大,开始责怪自己不够好。

当你很用力帮助她,帮不上,觉得伤了自己时,其实那是自己本来就有伤。

这是所有助人者,不论是从事哪行的助人行业,医身医病者、心理治疗师等等,都容易落入的陷进,都容易落入的迷思,“我要如何拯救他”……

当我们带着这样的一个想法去助人时,会有成功的时候,我们会感到非常开心,非常喜悦,非常有成就感。可是,每个人总有每个人的因缘,即使再厉害的医者、治疗师,遇到的个案,一百个一千个里,总有一个会失败、会表面上看起来毫无效果,这个时候,就会陷入深深的自责里,深深的无力感与无助感,开始怀疑自己的能力,开始怀疑自己的价值,想要让自己变得更好。

我们如何看待他人,决定了我们如何看待自己

作为一个助人者,当有一个个案来到你的面前,向你寻求帮助时,你是如何看待他的?

当你觉得你是在“帮”他的时候,你们本身就已经不是平等的了,你高他低,因为你在“帮”他。这个时候,你已经把他的问题当了真,此时,你再怎么做,都无用了,因为你已经把他的问题当真了,放大了。

所以为什么会有人,越寻求治疗,结果越来越严重,因为作为治疗师的你,加强了他对自己那虚幻不实的自我的认知,越加地与之认同。

而真正的治疗师,个案即使在他自身看来,天大的严重地不得了的问题,在治疗师面前,好像根本不值得一提,根本就不是个事儿……然后后来这个个案也从问题中走了出来。

我如何看待个案,我是看到他本自圆满具足的本性,还是看到他的匮乏与缺失?

我真的“帮”得了一个人吗?

我只是一个管道,一个工具。如同“当学生准备好了,老师就会出现”,当一个人愿心具足,决心要转变时,总需要外在某个机缘的促成。

也许是遇到某本书,某个治疗师,某种疗法,也许是某个法门等等。

真正治疗好个案的人,是他自己。

绝非某本书,某个治疗师,某种疗法,某个法门。

我们也不必居功自傲,噢,那个那个什么样的个案,在我这里,他有多大多大的转变……

你内在的眼光如何看待他,已经决定了你的得救,与他的得救。

你是想与他一同沦陷地狱,还是与你的弟兄一起跻身于天堂之境?

如同看到这篇文字的你,是你创造了我,因为我即是你。我们的心灵本是一个,我们同体本源,本来是一。当我的目光只是着眼于你的纯洁圆满时,我也会认出自己的本来面目。

感恩一切的相遇,那都是与自己的会晤。

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