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疫情下的咨询(2.16)

来源:情诗网    2021-04-19    分类:情感咨询

为了春的美好,一起坚守!

    网上开课一个多礼拜了。继公益咨询开始之后,社区也开设了咨询热线。今年的形势不同以往,各个部门都比较重视。从疫情一开始,各个地区部门就不断发布各种普及心理防护知识的文章。我的老师和同学还每天发布专题视频,进行案例讨论。当然,实战中遇到的问题也形形色色。

    咨询中给我留下印象最深刻的是A女士,她是第一个打电话咨询的。她的情绪听上去很不稳定,据她说孩子也有些焦躁不安。她再三说自己真的非常非常害怕:“万一要是什么了……你说我可怎么办啊?两个孩子指望谁啊?我从来没觉得自己离家破人亡这么近……”好在孩子的爸爸比较淡定,他在旁边一边安慰她,一边看着小孩子……

      倾诉过后,我们再次对她的各种想法进行了梳理;对她处理问题的方式进行回顾和新的探索,还分析了当前疫情防控的形式。

      待她平静下来之后,我问:“您如此地恐惧、全方位地关心着丈夫的一举一动,真的仅仅是因为疫情吗?”她沉默了好一阵,让我稍等,过了一大会儿,她换了个地方才悄悄说,自己其实一直害怕被抛弃……

    “那你觉得通过这段时间的争吵,你们的关系其实是更近了,还是更远了?”她又想了想,发现他们现在的状态,其实比以前的冷战好多了。好多事情,比如:中午吃什么?谁去买菜?现在都是商量着办。之前,他们已经好久没商量着一起做什么事了。说着说着,她自己竟情不自禁地笑起来。

    疫情之下,好多人不得不面对以前积压的各种问题,有觉得非常焦虑不安的,有觉得自己有强迫症的。就像刚才的咨询中提到的,平时她家的俩孩子一个在学校一个在幼儿园。他天天不着家;她就扎在自己的小店里,彼此能躲就躲。经常觉得有这么个人跟没有差不多。现在所有的业务不见了,俩孩子不得不他俩一起带。他们体会着彼此的辛苦,一个人根本忙不转,好多事就得一起分担。她才忽然发现以前那些乱七八糟的应酬远没有眼前这个人重要!

    或许这场疫情,就是一场关乎每个人的修行。老天怕人们忘了自己是谁,给了大家一个重新思考一切的机会。这样,当再次出发,我们才能走得更远吧。

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