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D22 生活感悟

来源:情诗网    2021-03-24    分类:情感生活

生活感悟:

001 方向

大白老师年前有参加视觉笔记课的机会,送给我,我当时只是口头表示感谢,今天想起来给她发红包,更加真诚地感谢。

大白老师直接指出,我虽然在画,但是没有太大的提高。

刚开始是因为终极主题营,猫叔分享建议大家开设课程卖自己,有位老铁开设视觉笔记分享,我受到吸引所以加入进去,想要学习。

后来老铁的分享中断,我也就渐渐没有再往那方面去学习。

现在每天就是找一些图片进行临摹,没有进行科学系统的学习,感觉有些盲目。

我自己是有点三分钟热度,像是黑熊掰棒子,掰一个扔一个。

加入猫叔进化营,担心精力不够,我深入内心,扪心自问,是藉口。

归根结底是我没有方向和目标,所以没有非常强的行动力。

什么都想学,往往什么都学不好。

按部就班,在猫叔的进化营,养成常态化努力的习惯,半年之后我相信对自己一定会有更深的认识。

如果有就深挖,如果没有就去培养。

002 咨询

我正处于考研的困惑。

我是考了本科学校的在职研究生,初试过了,需要准备复试。学校不出名,而且单位不承认在职学历,有点鸡肋。

纠结是否放弃,通过考研离职,走出当下的环境。没有明确考研的专业,对前景不太明白,也担心毕业后不容易就业。父母那一关非常不容易度过。

咨询身边朋友并不能得到太大的收获,因为他们和我的眼界相似,无法给出更好的建议。

因此我需要生涯规划方面的专家,通过付费咨询,让他来帮我指点迷津,希望能够拨开迷雾,明确自己的方向。

003 焦虑

晚上有一个话题,说出自己可以卖的点。而我盯着这个话题半个多小时,始终没有想出来自己有哪些方面比较突出和优秀,甚至因此产生了焦虑情绪。

因为在看到其他人非常优秀,而我自己却一事无成。

一直以来都是用轻松娱乐来掩饰焦虑。比如当自己觉得有压力和焦虑的时候,会选择看综艺、刷头条和微信等轻娱乐的方式,时间一晃就过去了,不仅不能缓解焦虑,反而因时间流逝带来更大的压力。

比较焦虑,我选择和姐姐进行沟通,心情慢慢地平复了。

因为我立刻采取了行动,加专家微信,预约咨询解决自己当前的困境。

一个小小的举动,就能够有效地舒缓我的焦虑情绪。

因为缓解焦虑行之有效的方法是切实的行动。

所以当焦虑的时候不要采取娱乐轻松的方式,而是要切实行动起来。

004 文字

文字记录非常重要。

我们的感情是会随着时间的推移而褪去,而记忆也会变得模糊不清,如果能够用文字记录下当时的心情和感想,那么经年之后翻阅,就能够从文字中回到当时的状态。

我在年前和闺蜜通话后,写了一篇有关考研的感悟。

这几天和朋友说起自己的纠结,直接把这篇文章发送过去,他们能够更深入的了解我的心情。

这份记录非常有必要,如果让我现在再去回想当时的情形,一定没有太多的感触和感悟了。

有记录才有发生。

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