(一)不是不能，是不愿意
夫人:"相公，我有点缺钙，帮忙在公司医务室买点哺乳期钙片吧！
我:"医务室有吗？
夫人:"有的，有同事买过。"
我:"那你让她帮忙多买点，我去买不合适，哺乳期钙片一看就不是我本人吃，医务室也不是药店，你想买什么就买什么？
夫人:"你试都没有试过，就说不行，就是不愿意为我花时间，我很伤心。"
我:"想买什么钙片，我可以在药店帮忙买。不是不能去买，是不愿意。"
本是一件小事，却上升到了价值观冲突，互不理解。反思一下，好像是沟通方式有问题，再进一步思考，其实没那么简单，是生活的日积月累和本能的拒绝，因为自己也曾遭遇同样的拒绝，身体很诚实。
己所不欲勿施于人，你希望别人怎样对待你，就怎样去对待他人，尤其是家人和每天都要打交道的同事。
赠人玫瑰，手留余香。平日与人为善，多栽树，少挖坑。
(二)旅行是为了更好的工作
周末跟团户外，37度的高温，和驴友边走边聊天。
驴友:"我们这是花钱买罪受，很多次都说再也不来了，然后还是来了，自作孽不可活啊！"
他的话，引起了我的共鸣。
旅行就是从自己熟悉的环境，去一个陌生的地方，跟一群陌生的人一起，看看风景，聊聊天，充满未知。
长期的在公司和家之间两点一线的奔波，时间久了，难免觉得枯燥，会有些厌倦，想出去看看。
出走一天，发现家里挺好，老老实实工作赚钱。
(三)事情本身不重要，你如何看待才重要
最近在听喜马拉雅樊登主持的我有一个问题，感觉挺有意思的。
活动现场，樊登耐心回答着人们一个又一个困扰他们的难题，然后给大家推荐阅读书目，很多问题，前人已经遇到，而且有了很好的解决办法，只是因为我们读书少，才会觉得自己的问题很严重。
听了很多的问答，感觉樊登老师在以不变应万变，那就是事情本身不重要，如何看待并且想办法去应对才是关键。关注自己的影响圈，行动起来，困扰会在行动的过程中，自行消散。
我们大多数人焦虑的选择，是想法太多，行动太少。