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什么样的事可以咨询

来源:情诗网    2021-01-25    分类:情感咨询

什么样的事可以咨询?

上一次我们说到,任何人都可以去做心理咨询。这篇文章我们来介绍,什么事情可以去找心理咨询师?

首先我们要说的是心理咨询,并不一定非要特别大的事情。比如说劫持人质,电视里演的,刀架在人质脖子上,然后和心理专家对话。或者电话那头死活要自杀,心理专家在电话这头慢悠悠的解劝。

心理咨询可以从解决一些小事入手。所有的矛盾都是从小矛盾积累起来的。象气球一样,开始很小,慢慢吹气,气球不断扩大,再吹,嘣的一声,爆炸。
所以不要等到气球爆炸以后再来找专家想办法解决。如果在气球即将爆炸之前找也是好的。可惜的是很多人眼中没有气球逐渐吹起的过程,只有爆炸后的碎片。

心理咨询是消除气球吹爆的风险,而不应该是爆炸后气球碎片的拼图。

心理咨询是解决人格的成长问题。在人格成长过程中的每一个阶段,都会有心理冲突,都会有心理问题,所以各个阶段都会有需要心理咨询。

从纵向来看,一个人的发展过程中,
从儿童时期和小朋友玩游戏,
少年时期的学习,
到青春期的逆反和蠢蠢欲动,
到大学阶段的放羊式学习,
毕业后开始恋爱和婚姻,
到中年人的中年危机,
到老年人的养生和丧失等等,
各个阶段都会有心理上的问题出现。都可以找咨询师做心理咨询。

比如说小孩子胆小,不爱说话。不合群儿。家人看着担心,总想把孩子推到别的孩子堆里去,让他跟其他孩子一起玩。但这孩子就是不出去跟他玩,只想赖在家里和家人在一起玩。

这时候家长急的抓耳挠腮,其实这时候就可以找心理咨询帮助解决这个问题,当然这个问题可能不是出在孩子身上,而是出在家长的教育方式上。咨询师帮助家长一起建立良好的养育观念。

心理问题不是单一答案的,所以本文的介绍只是普及类的,不做定性的分析,请不必用纯理论的知识来考量。

当一个人度过了少年儿童时期,开始进入少年时期。他开始去学校读书,可能会遇到不爱学习,不喜欢学校环境,不喜欢和同学往来的情况。或者过于喜欢和同学打闹,过于喜欢野外环境,整天在外面跑,不回家。

这些情况,都不太正常,都可以做心理咨询,通过心理咨询发现是什么因素导致孩子的异常表现。消除异常表现的因素,让孩子相对正常的成长起来。我们这里说相对正常的成长,不是要把孩子培养成一个特别顺从的孩子,而是让他变成一个健康活泼的孩子。一个孩子如果非常听话,本身就不正常,更加需要心理咨询。

到青春期这个时候可以做心理咨询的事情就太多了。比如对父母的逆反,让父母焦头烂额,怎么说都不听。比如和同学的早恋,看眼看着成绩下滑,黏在一起,打死也不分开。或者是阳奉阴违,表面上答应不在一起,暗地里天天在一起。

这些事情做心理咨询,不是要让他们不叛逆,不早恋。而是辨别这些逆反,早恋是正常或者不正常的,正常的就不必改了,不正常的就需要找到是什么原因造成的,标本兼治。找到他自己的路,发现适合他自己人格特点的发展道路。

等到大学毕业开始恋爱的时候。恋爱也有很多问题,可以做心理咨询。关于恋爱的心理咨询的太多了,我们这里就略过不提。

恋爱结束,结婚以后,夫妻两个人,经常吵架,生活不和睦。或者是干脆再来个小三。或者自己在家里有伴侣,然后出去做小三。这些都有可能是心理因素,所以这些都是可以去找心理医生咨询。

人到中年的时候,过去取得了一定的成就,事业曾经如日中天,如今已偃旗息鼓,社会存在感严重不足。这个时候人会有一种失落感。就有可能会有中年危机的发生,而这中年危机也可以找心理咨询师,解决自己的心理落差问题,让自己重振旗鼓,积极面对未来的生活。

到老年,人退休了,工作放下了,开始进入休息的阶段,开始晚年的生活。这个时候可以咨询的事情也很多,因为这时候的心理冲突也很多,比如说,和家人和社会的相处,都会有跟以前不同的变化,当变化发生的时候,如果自己可以适应,可以调整,那么就可以解决这个问题,如果不可以解决调整,那么就要去找心理医生咨询。

每个人都会有心理问题,当自己不能调节的时候。合格的心理咨询介入的越早,对一个人的帮助越大。因为心理咨询是帮助个人成长,在少年期解决心理问题,可能到青春期,甚至到恋爱结婚都会比较顺利。

这里强调的合格的心理咨询,这是一个无奈的话题。不多说,希望大家都能找到一个适合自己的心理咨询师。

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