了解到的来访者情况:
24岁男性,1米7左右,圆脸眯眼薄嘴唇,身材偏胖,家住县城,曾经是给领导开车的司机,家中独子,与大爷大娘老姐一家来往密切。昨日,由母亲,大娘和老姐(大娘的女儿)陪同来访。
来访者A口述,最近半年喜欢一个同单位的女孩,热烈追求未果,并引起女孩反感,因追求露骨在单位名誉受到影响并辞职,但辞职后对女孩仍念念不忘,经常登录微博微信查看女孩的社交网络,偶尔会到女孩家楼下,女孩常去的公交车站等待,希望得到女孩回应,女孩避之不及并报警。家人劝说,但效果甚微。近日A偶然在女孩的社交网络看到她与其他男性的亲密照片,情绪激动,几次去女孩家楼下,有想鱼死网破的极端念头。A之前喜欢过2个女孩,这个女孩是地3个,通过他的描述这3个女孩有共同的特点,就是:高冷,傲慢,对不喜欢的人多一句话都不爱说。A没有过性经验。A在家庭中受溺爱,工作是大爷帮安排的,他对女孩造成骚扰被报警的事情也是家里帮忙摆平了。他现在希望大爷能帮他在沈阳安排类似机场地勤的工作,从他的表述中能感到他觉得这是件很容易的事。
师父咨询中的典型对话:
当A描述到“自己看到照片受了刺激”师父抓住了“刺激”进行一系列的提问:为什么这个能刺激到你?你要的是什么呢?那你想象中爱是什么样子呢?A回应,爱是包容,是两个人……这时,师父随即说到,你说爱是两个人的事,那你现在呢?你现在这样不是爱,你的付出并没有得到对方的认可,这只是你一个人的事,这不是爱。(抓住话语中的特殊的点层层递进,在谈话中找到他的限制性信念)
你为谁活着?你刚才说不认识她之前,你是你,认识她之后你都不认识自己了,你现在知道你是谁吗?你把自己丢了。(隐含生活中什么事对你是重要的,这件事并不是生活的全部)
当A说自己主要喜欢女孩外貌时,师父看到他拿着矿泉水瓶,说你觉得瓶子和水哪个更重要?(用手边物品做隐喻)
A说“我喜欢的都不喜欢我”师父说,你喜欢小鸟依人的,漂亮的,正派的。那如果现在有个这样的女孩子,但是她聋或者是个哑巴呢?A当然说那不行。这时师父说,那这样的漂亮小鸟依人正派还挺有能力的女孩子,为什么要喜欢你?你能给出一个她爱上你的理由吗?如果要让女孩子能爱上你,你需要花时间,让自己有所改变。(对人对己需标准统一,让自己变得更好值得她人爱,而不是求来的)
你现在应该学习“什么才是爱,怎么样去爱”你看你之前工作是开车,如果你连交通法规都不知道,怎么能直接上路呢?但是你现在的情况就是这样。(用对方能理解,并熟悉的内容去解释)
你刚才承认自私,为什么?因为你没有考虑她,没有考虑你的父母,也没有考虑她的父母。我给你出个主意,你可以买一个漂亮的充气娃娃,因为你只喜欢外表,她怎么样无所谓啊。A不同意。那你这样得到了又能怎么样呢?你想不想将来过上好日子?
你到世上来干什么?我替你回答:你不会真正喜欢任何一个人的。你现在的状态像中毒了,你知道自己中了什么毒吗?A说鬼迷心窍了。师父问:什么鬼?A不再回答。
师父说,让我们来想一下你五年之后的样子:你找了一个漂亮的小鸟依人的妻子过着幸福的生活,这时有人来采访你:请你说说自己5年前的样子,你会怎么说?A说,幼稚。师父给予A肯定。
讲个故事:幼儿园发糖,测试者给每个小朋友10块糖,说1个小时后回来,如果手中剩了几块糖,就会再给几块糖。等1个小时后,有的没剩,有的剩了一半,有的全剩下了。那么全剩下的小朋友又得到了10块糖。经过跟踪这些小朋友30年,你知道后来这些小朋友怎么样了吗?剩下10块糖的小朋友都很成功。
你刚才说自己幼稚。你看,你遇到的女孩是越来越好的,但是你自己变了吗?事不过三,这次一定要改变自己了。
为什么你想要的就要能实现呢?你得先付出,打造自己。
后面借A需要得到女孩子的话,签保证书。
帮助他做改变自己的计划:运动打造好身材;学习如何表达;做好工作。
我的感受:
师父在咨询过程中自己的能量场是开放而包容的,不带有任何评判,温和灵活。来访者可以直接进入正题,开始谈自己的问题与困惑。而师父恰恰能在他的只言片语中找到那些突出的、不合理的、绝对化的、多次被重复的点加以利用,或直接提问或间接隐喻,以便能让他得到些启发。对于来访者想到什么就说什么,说来说去又回到自己苦恼的问题中这点,师父更像个引导员,在跑偏时及时拉回来,单刀直入;在他陷入自己问题中苦恼时,转移话题迂回前进。
A一方面对女孩标准很高,但另一方面对自己又不自信。因家中一切事务家长们都能摆平,都能替自己安排好,因此不需要自己努力而得到自己想要的东西变得很容易,这在他的成长中成为他的思维模式。但是在遇到感情这件事上,这个长期的模式突然不灵了,于是他开始抓狂,痛苦,不知所措,甚至要鱼死网破。他一方面发现了这件事不是家人安排就可以办到的,一方面凸显了自己的无能无力。他的潜意识里是可以不劳而获的,觉得只要有家人帮忙事情是很简单的。而他的无力感也是他觉得靠自己办不成什么事这种绝对化信念造成的。我感觉师父让他锻炼身体,一方面是考虑到身心一体,看到他虚胖的身材,生活上也没什么毅力,那么如果能在教练的帮助下看到自己身体的变化,心里会有成就感,会切实感受到靠自己的努力获得的成果。帮他规划改善的几点,也是帮助他分解目标,把大的目标分解成切实可行便于落实的小目标,促进他能够行动起来。有时道理知道的再多不如踏出一步来得实在。