感恩，是我们降生到这个世界的第一声啼哭，我们用最初的本能感激父母赐予我们的生命。感恩，是我们精神和物质上的所有，我们用实实在在的生活感激精神和物质的创造者。我们必须要学会感恩，感恩很简单，感恩不需要金钱，也不需要珍贵的物品，更不需要花言巧语，它只需要一颗真诚的心。俗话说得好：“一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人”。感恩是一份美好的感情，是一种健康的心态，是一种良知，也同样是一种动力。人有了感恩之情，生命才会得到滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。无论何时，我们都应该永怀感恩之心，常表感激之情，感谢那些曾经帮助过你的人，原凉那些曾经伤害过你的人，人生才会充实而快乐。
在成长道路上认识了很多人、经历了很多事，有些人或许在不经意间帮助过我们，又或许有些人在过去伤害过我们，他们都会是我们一生中应该感谢的人，因为有了他们才有我们今天的成就。在成长道路上，有一些人一直在我们身边默默的帮助、支持我们。在我们遇到挫折的时候，总会有人在旁边为我们加油，给予我们帮助；在我们取得成就的时候，总会有人在身边为我们鼓掌，一直支持着我们；在我们遇到棘手的问题的时候，总会有人在身旁帮助我们，和我们一起去解决问题……然而那些伤害过我们的人也是我们应该感谢的人，回忆过去,以前当有身边的朋友不经意间伤害了自己，那时的我会难过、会由爱生恨；当他人指出我的缺点或者批评我几句，那时的我会对他充满敌意；当那些欺骗了我的人，那时的我会觉得他们不值得我去珍惜。但随着年龄的增长，经历了越来越多的事以后，我反而会觉得自己过去无知，如果没有他们，我们又怎会成长？感谢那些曾经伤害过我们的人，是他们让我们在挫折中成长；是他们造就了我们坚硬的臂膀；是他们让我们从中悟出很多不曾懂得的深刻真理……因为他们此时的我也得到了升华，让我变得更坚强，也得到了成熟!无论是谁、无论何时，我们都要常怀一颗感恩的心去面对他人，因为有了他们的存在才使得我们拥有现在的自己。
每个人的生活都需要用一颗感恩的心来创造，而一颗感恩的心又需要由生活来滋养。我们每一个人都应该常怀感恩的心，即便在生活中不如意的事十有八九，比如遭受挫折，被人误解，受到批评等等，或许那时的你满腹的委屈，又曾几何时那段阴霾还藏在心底，纠结成一小段暂时无法逾越的障碍。但当你经历了无数次岁月的洗礼后，在你逐渐的走向成熟睿智的时候，那时候再蓦然回首，曾经的阴霾只不过是人生长河中的一朵朵浪花，如梭岁月里的一缕缕清香。在经历过后，仔细想想，岁月的洗礼才能让自己逐渐走上成熟。这个时候，我们应该感谢那些曾经让自己成长的人，因为是他们让我们走向成熟睿智；感激那些曾经伤害你的人，因为是他们磨练了我们的的心志；感激那些曾经欺骗你的人，因为是他们增进了我们的的见识；感激那些曾经培养你的人，因为是他们传给了我们的智慧；感激那些曾经帮助你的人，因为是他们摆脱了我们的困境。
我们往往会牢记自己的付出，却很容易忘记感恩。爱因斯坦说过“每天我都要无数次地提醒自己，我的内心和外在的生活，都是建立在其他人的劳动的基础上。我必须竭尽全力，像我曾经得到的和正在得到的那样，作出同样的贡献。”当我们赤裸裸地来到人世，从无知直到长大成人，每时每刻都在享受着社会、亲人、朋友以及无数陌生人给予的一切，我们从小到大都被爱紧紧包围着，我们往往会牢记自己的付出，却容易忘记感恩。许许多多人在为我们的成长、我们的生活奉献着、付出过，我们应该永远记住这些人、这些事，记住所有的爱与恩情，为此承担一份歉疚，珍惜、知足现在所拥有的一切。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就像一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它其实是一种责任、自立、自尊和追求一种生活的精神境界！感恩是一种处世哲学、感恩是一种生活智慧、感恩更是学会做人，成就人生的支点。