1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,所以总是被家长拍背提醒我挺直,因为找不到正确的发力点,一挺直就骨盆前倾。所以我基本处于两种状态,勾的像只豆芽,挺的像只鸭子。但是靠墙站让我逐渐找到了发力点,现在不靠墙站依然能保持正确的姿势。
1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,所以总是被家长拍背提醒我挺直,因为找不到正确的发力点,一挺直就骨盆前倾。所以我基本处于两种状态,勾的像只豆芽,挺的像只鸭子。但是靠墙站让我逐渐找到了发力点,现在不靠墙站依然能保持正确的姿势。