今天是2019年2月17日星期天，大家周末愉快，今天我的情绪感觉挺低落，不知道为什么尝试用不同的方式去条和但是好像效果甚微包括，用不同的方式包括，包括看书，包括看电影，还包括看综艺节目，嗯，可能在做这些方式的过程中有所改善，但是整体来讲到目前为止还是不是很开心。我知道这个状态一定会过去，但这次我不太想，就让它糊里糊涂过去先面对她，陪伴她，拥抱她，希望能看到这份情绪背后的原因，真正原因，然后逐步解开心结让之后如果还有这种比较低迷的程序，他希望能维持的时间会短一些，强度也没有这么长好的，嗯，未完待续。