每个人都有每个人的烦恼，每个阶段都有每个阶段的忧愁。心情不好，很低落的时候，不妨来听听歌吧，让它来陪伴着你，给你勇气和力量。
《Little Bit Better》玛丽亚·亚瑞唐多演唱，收录于专辑《Not Going Down》
And just make the world 让这个世界
A little bit better just little bit better 再好一点 再好一点
just little bit better just little bit better 再好一点 再好一点
be thankful 要充满感激
be faithful 要怀抱信念
let's make today 让我们来让今天
A little bit better 变得再好一点
be thankful 要充满感激
be grateful 有感恩的心
let's make today让我们来让今天
A little bit better 变得再好一点
每天早上都会无限循环的一首歌，每一天都不同，期待自己一点点慢慢变好。
《蜗牛》是周杰伦作词、作曲的歌曲，是世界展望会的公益活动饥饿三十的主题曲
该不该搁下重重的壳
寻找到底哪里有蓝天
随着轻轻的风轻轻地飘
历经的伤都不感觉疼
我要一步一步往上爬
等待阳光静静看着它的脸
小小的天有大大的梦想
重重的壳裹着轻轻地仰望
这首歌曲积极向上，鼓励大众不要被现实击垮，即使像蜗牛一样也应该努力向上，拥有属于自己的一片天空。遇到困难不能颓废，要乐观进取，坚韧不拔，这样才能看到阳光。
《改变自己》由王力宏作词、作曲，收录在2007年7月13日发行的同名专辑《改变自己》中。
我改变自己 发现大有不同
新一代的朋友
我们好好的加油
大家一起大声的说NO NO NO NO NO
我可以改变世界
改变自己
改变鼓膜，改变小气
要一直 努力 努力 永不放弃
才可以改变世界
COME ON 改变自己
这首歌是在一个老师的视频课程剪辑上听到的，第一感觉是，做学习视频，这首歌找对了。连续听了好几次的时候，我开始有了想要听全部歌曲的冲动，于是就找资料下载了。越听越有味，不要害怕改变，要勇于改变自己。不要去试图改变别人，当你对自己做了一点小小的改变后，一切都变得大有不同。
《夜空中最亮的星》是逃跑计划演唱的一首歌，由逃跑计划填词谱曲，收录于逃跑计划2011年发行的首张专辑《世界》中，同时还是微电影《摘星的你》主题曲
夜空中最亮的星
能否听清
那仰望的人
心底的孤独和叹息
oh夜空中最亮的星
每当我找不到存在的意义
每当我迷失在黑夜里
oh~夜空中最亮的星
请指引我靠近你
在创作《夜空中最亮的星》的时候，毛川觉得世界上没有真正的坦诚，事实本身在于是否主观愿意相信。如果爱一个人，有时候哪怕感觉到对方在说谎，还是会去相信。这个观点被写进歌里，撞进了不少歌迷的耳朵：“给我再去相信的勇气，越过谎言去拥抱你。
歌曲最原始的出发点来自对前女友的念想，其次是对朋友的感怀。但是我却听出来的完全不一样。同一首歌，有的人听了怀恋旧时光，有的人听了想分享给某人，有的人听了想要好好努力，有的人听了有些伤感。我觉得这是一首让人上进的歌，独自在他乡，漂泊的时候，尤其是在夜晚，一个人孤独的时候，这首歌给了我勇气。每当我找不到存在的意义，每当我迷失在黑夜里 ，边听歌边抬头看看天空，我就会有无限的动力。
《给未来的自己》是由梁静茹演绎的一首歌曲，收录于2007年发行的专辑《崇拜》
站在狂风的天台一望无际
这一座孤独的城市
在天空与高楼交界的尽头
谁追寻空旷的自由
阳光覆满这一刻宁静的我
隔绝了喧嚣和冷漠
川流不息的人游荡在街头
谁能听见谁的寂寞
最喜欢听的一首歌，一个人在外工作，是好是坏只有自己最清楚，这是一座孤独的城市，川流不息的人游荡在街头，谁能听见谁的寂寞，像是一个人的呐喊，又像是对未来美好的期待。
“Sunshine Girl”是日本乐队Moumoon的第8支单曲，在2010年5月12日发行。此歌为是电视上强打的资生堂ANESSA安耐晒广告歌曲。“Sunshine Girl”是Moumoon目前唯一前10的单曲。
Are you ready to go? 你准备好去了吗
Weather is great, it's your holiday 天气很好，这是你的假日
We gotta party all day long 我们要整天开派对
Happy day Summer day 开心夏日
Sunshine Girl 阳光女孩
I like it, Happy day Summer day 我喜欢开心夏日
Sun shines for you 太阳为你闪耀
Happy day Summer day 开心夏日
听到这首歌，心情也会变得好起来，特阳光，灰暗的日子都一下子没了。
其实有时候不是单纯的为了某一首音乐，只是音乐中的某一个片段，像我们过去的影子，治愈了我们的内心，只是想找个人来说说话，仅此而已。