写作带给我们的好处就是能够让我们学会理性的思考，写下令我们感到愤怒的事情，在写作中我们不知不觉就变得不愤怒了，反而会站在相反或者中立的角度看待问题。
写下自己的梦想，我们或许会觉得它们更加真实，触手可及，从而产生一种更加想要实现它们的强烈渴望，并且信心也会油然而生；也或许我们会觉得它们遥不可及，从而提醒自己脚踏实地，一步一步地走。但最终我们还是会站在理性的基础上审视自己的人生，努力地活在当下才是最好的生活态度。
对于学习，我们每个人都是从零开始的，不同的是，有的人最后成了大师，而有的人一辈子都没能成为大师。但是如果抱着一种永不满足的渴望去学习，这个过程岂不是更加美好吗？
对于让我们愤怒的事情，我们要理性地回应，而不是激烈地反应。别人如何对待我们，是别人的事；而如何回应别人，我们是可以选择的。
慢下来，甚至停下来，才能更理智地思考。给自己一点钝感力的时间，我们就可以避免很多不必要的烦心事和后悔事。
我们不需要去向别人证明什么，酸甜苦辣都是自己的感受，经营好自己的生活才是我们真正应该做的事情。
未来的市场是倾向扁平化的，体现的是个体价值，我们一定不要忘了随时投资自己。
物质上的财富在我们死后并不能被带走，而我们若是在有限的人生中多学几个技能，多做一些自己喜欢的事情，多跟良师益友同行，多把自己融入一个充满爱的环境，活出一个精彩的人生，这些无形的财富岂不是更有价值吗？而不能忘记的，就是活在过程中。