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咨询笔记/把头抬起来

来源:情诗网    2021-01-20    分类:情感咨询

问孩子:来的目的是什么?

孩子回答:把头抬起来!

始终低着头

一身黑衣、壮硕的高二男生,躲在妈妈身后,低垂着头。

咨询师笑着自我介绍、寒暄着,孩子坐在沙发上,绞着手指,努力的回答咨询师的问题。始终低头看着地板!

在孩子和咨询师交流时,母亲多次打断、插话,对孩子的回答进行评价、干预。孩子用手试着阻止,无效,但始终未看母亲!

咨询师和母亲沟通,让其不要打断孩子,母亲同意,但后来还是总忍不住插话。咨询师阻止三次无效,建议母亲到另一边休息。母亲离开,孩子未抬头看离开的妈妈!

母亲离开后,咨询师了解一些基本的信息。之后问:来咨询的目的是什么?孩子仍低着头,回答:把头抬起来!

回到过去

孩子说,我低着头是因为我自卑!

我从小学二年级从江西老家转学到厦门,在学校被嘲笑、被骂、被打、成绩不好、不守规矩,老师和同学都不喜欢我,没有朋友。

初中时也被同学嘲笑、骂,但有一个老师对我很好,可是我成绩不好,觉得很对不起他,没脸见他……

从什么时候开始低头的呢?”

初二开始。

第一次低头是因为什么?

沉默……

那次考试又没考好,不敢看老师,就低下头……

所以第一次低头是因为愧疚是吗?

……沉默……是的!

我们去看看那个对你好的老师想对你说什么,好吗?

好!

感知位置平衡

引导孩子闭上眼,和潜意识沟通,回到初二那次考试后,和老师交谈的场景。

孩子诉说对老师的愧疚,请求原谅!

老师说:我没有怪你,我知道你很努力,我只是希望你变好……

孩子哽咽、流泪。

咨询师引导其抬起头告诉老师成长后的自己会怎么做!

孩子闭着眼,抬起头,向老师承诺改变!

咨询师引导孩子平复情绪,让孩子睁开眼睛。

咨询师鼓励孩子看着自己,用微笑、温暖的目光迎接孩子的目光!

闪躲、鼓励、闪躲、鼓励、闪躲、鼓励……

从瞟一眼到停两秒到停十秒!孩子的眼光慢慢的越来越明亮而炙热……

我会把头抬起来的

在孩子和初二老师沟通后,情绪变得轻松和平和,绞着的手指放松,回答问题语速加快,依从性更好!

咨询师重新对孩子从小的故事进行了解构,找出孩子勇敢、孝顺、有责任心的优点,重新建立自我认知和评价,建立其信心!

在沟通中,孩子的情绪越来越放松,力量感越来越强!在结束时,对于咨询师布置的本周内每天散步至少一小时,散步时抬着头的家庭作业欣然接受,很有信心的表示:一定可以做到!

在布置家庭作业时邀请母亲近前,并要求母亲提醒和协助,母亲欣然应允!

在本案例中,咨询师避开孩子对自己“自卑”的评价。

在咨询中,敏锐的发现“有爱的老师”,大胆假设孩子的低头是因为愧疚,并很顺利的通过感知位置平衡发现老师对他的爱,减少其愧疚。

在之后,通过对故事的重新解构发掘其资源和优点的部分,增加其自信。

顺利的初次达成咨询目标!


咨询目标的最终达成还需要时间。

第一次低头虽然是因为愧疚,但形成低头的固有模式的原因还需要去探索。

在本次咨询中,了解到孩子的成长史,其中有很明显的造成孩子自卑的原因,同时,也是以低头来逃避的动力。在那时候,低头是一种让自己更舒适的应对策略!

同时,在本次咨询中,作为一个17岁的高二男孩,妈妈对孩子干涉过多、否定过多,也是造成孩子自信不足的重要因素。

因此,后面需要重新认识低头策略的无效性、重新解构故事建立孩子的信心、父母调整教养模式为增力而不是目前的减力!



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